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作为抑郁症患者的亲人，我们应该如何帮助她度过难关？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
作为抑郁症患者的亲人，我们应该如何帮助她度过难关？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢尚可网邀请
做为抑郁症患者的亲人，我们应该如何帮助她度过难关？
抑郁症的患者大多是因为生活挫折不敢面对，而自身的心理素质又脆弱造成的。治疗的过程是漫长的，需要家人的陪伴和开导，更需要有耐心去倾听她的内心想法。
我们村里有个女孩，因为上高中时经常头痛无法学习而休学，她一直学习成绩优异心气高，却不能继续学习了，所以她心理承受不了得了抑郁症。经过治疗她的情况控制住了，后来和同村的一个男孩结了婚，婚后婆婆百般刁难，对她非常苛刻，结果造成她旧病复发，最后离了婚。我因为开店她经常来店里买东西，和她慢慢熟悉起来，两个人经常微信里聊天，现在的她已经差不多好了。所以对待这样的病人我们要做到以下几点：
第一正规医院治疗。
配合药物控制病情。有的病人躁动容易发生过激行为，所以一定要接受正规治疗。
第二陪伴倾听。
抑郁症患者都是孤独的，最好是有家人朋友陪伴，多倾听他的内心世界的想法，把他的心结打开，只有这样他才能从他筑起的城墙里走出来，尽量不要刺激他。
第三鼓励。
鼓励他走出家门多接触外面的世界和人，给予他最大的支持，让他对未来充满希望，有勇气面对明天。
抑郁症患者大多心思单纯，思想固执。他们只是坠落凡间的天使，只要我们多给他们一些爱一会好起来的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为已经康复了的抑郁患者，我的建议有以下几条。
1，陪伴。
我说的陪伴不是陪着，而是用心地去开导她，告诉她什么事儿都不是事，都会过去的，我们一家人在一起，我们陪着你一起面对。不管怎么样，你都是我们心里最最重要的人。
2，理解。
千万不要说想开点，多大点事啊？至于吗？你怎么这么小心眼呢！等等。
这些话她都不想听，因为在她的耳边已经有幻听了，这些话一直围着她的耳朵叫，她够了，听够了。
家人最需要说的话是，孩子，有爸爸妈妈在，你别担心，没事的，会好的。
明天咱们去钓鱼，你最爱吃我做的鱼了。咱们一起去种菜，看那菜籽在土里发芽，长出绿油油的小菜，你最爱吃小菜蘸酱了……记得时刻给她希望，让她向往生活。慢慢开导，让她自己走出来。
3，释怀。
这个说起来简单，做着很难。
这段话是说给当局者听的，作为一个过来人要和你说的。
不管是因为什么原因而导致的抑郁，都要去试着去释怀，我们不能总抓着不放，因为我们这一生很短暂，我们要把有限的时间用在有意义的事情上，去爱我们值得爱的人，只要你把心打开一条缝，阳光就会照进来。我们都爱你，甚至高于你自己。
你看那小草，小小的一颗种子，它想钻出地面，就算遇到了阻碍它也会把它鼎穿，就是为了阳光。
祝好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
真人真事
我的一个表妹，
因为脸上有块大痣导致她不管在读书时期，
工作时期，都招一些嘲笑
人也逐渐开始自闭，内向
父母是务工平民
没啥大文化
对于她的所受到的社会待遇也没有能第一时间知道以及开导
以至于最后她没能得到好的心理辅导从而爆发
演变成了抑郁症
天天躲在在厕所大哭
大脑混乱，谁都不认识
对老爸老妈大打出手
有一次她老爸不注意被她推倒扭了腰躺了好几天
不得已后家人只能送她去看心理医生
经过治疗，病情算是稳定了。
但心理医生交代，回家后要照顾她的情绪
不可再次刺激她，药物治疗的同时还需亲人的陪伴
出院后她爸爸每天负责早上晚上陪她散步，妹妹负责每天陪她聊一些开心的话题，引导她去接近人群，
因此我也有好几次被邀请去她们家玩过，大家打打牌玩玩游戏
到现在已经过去8个月，我那表妹已经基本跟正常无异，能说能笑。
所以我觉得，抑郁症不可怕，可怕的是没有被人理解，反而还会被说是作，那是你不知道抑郁症患者她的内心那一刻是多绝望。
那种被全世界抛弃的绝望，真的很严重，多给一些陪伴，多一些沟通，关注她，我想这就是亲人最该做，也必须要做的，希望你所说的那位抑郁症朋友她能早日康复，加油。
回答于 2019-09-11 08:43:50
作为抑郁症患者的亲人，我们应该如何帮助她度过难关？
作为抑郁症患者的亲人，可以给到患者更多的同理心，陪伴和理解。
1、抑郁症的患者可能听不进任何的道理，所以说任何的道理不一定有什么用。
2、陪伴和倾听，我们带着同理心而不是同情心，让他感觉到理解和爱，而爱能疗愈一切。
3、如果自己不能有这样的能力，给到患者同理心，可以找外部的一些资源支持。
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