您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
有没有快速长高的办法？
长高,你的,牛奶有没有快速长高的办法？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常打篮球，做跳跃动作或者运动。切记在身体未发育完全之前，进行高强度肌肉锻炼，会影响后期身体发育。严重的会影响身高发育。同时发育期间，多吃食物，少吃零食，不挑食，按时作息。
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么方法都没有，这是遗传，姚明的姑娘就是姚明的姑娘，潘长江的儿子，他永远就是潘长江的儿子，这就是遗传
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要看你多大年龄了，如果是青少年或许还可能长高，但是如果成年了，说长高恐怕就不怎么现实了。
那么只有一个办法，立竿见影：你穿个鞋跟高一点的鞋子，比如英伦风的，鞋跟大概5-6厘米，里面在放一个4厘米内增高鞋垫，立刻加高10厘米左右最为现实。
也就是说，身高差一点是问题吗？10厘米的差距就是这么简单。但我认为，更重要的是你的内涵和自信，俗话说腹有诗书气自华，你的自信必然提升你的气质。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先去医院检测一下骨龄。
没希望靠自己长高的话，只能打断腿了。
还有机会的少男少女，谨遵医嘱就好。
总之，别自己在家瞎琢磨，越早去找医生越好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多吃，多运动
回答于 2019-09-11 08:43:50
跑步，然后吊杠
回答于 2019-09-11 08:43:50
跳绳，
回答于 2019-09-11 08:43:50
补钙，坚持喝牛奶。多补充维生素，蛋白质等。多运动比如打打篮球，羽毛球等。多做拉伸等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
就我个人而言，要长高除了本身遗传因数外，就是多运动打篮球，喝牛奶！
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于长高的方法可以说有很多很多，你知道的，不知道的，民间的，小道的等等，虽然多但是不一定都是对你的长高会有帮助的。我发现很多童鞋确实是想长高，但是时间都花在了寻找长高方法的路上，并没有沉下心来落到实处去坚持。
同意吗，在看的你？
15岁之前，你可以多运动，每天罐牛奶，休息好，这样也可以一定程度的长高。
15岁之后，你以为靠喝牛奶，靠饮食，或者单纯的靠运动你就长高？醒醒吧，童鞋。简简单单靠运动来长高，为何还有这么多矮个子。
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |