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老师说篮球是项容易受伤的运动，所以不让打，该怎么办？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
老师说，篮球是一项容易受伤的的运动，所以不让打，该怎么办？谢邀。 老师的角度自然是想让同学们多点时间来学习，毕竟考上好的大学是一条捷径。但是体育运动是必不可少的，有一个健康的身体才是所有事情的根本，所以科学健身，劳逸结合才是关键！
运动肯定是有风险的，不能说哪项运动的风险更大，只要运动前做好热身，适当控制运动强度，了解自己的身体，做到量力而行，可以把受伤的风险降到最低。
此外，场上运动时也要尽量避免或减少冲撞，舒适合身的运动服装有助于避免和减少运动时皮肤的损伤。使用踝关节膝关节支持带和护具，可以减少关节损伤，也可选择戴眼镜和护牙套，增强自我保护。值得一提的是，还应该掌握一些急救知识，对于轻微损伤和急性损伤的早期处理有好处。对急性损伤的处理原则是制动、冰敷、加压、抬高患肢，必要时到专科医院诊疗，避免误诊误治。
总之，篮球是一项对抗激烈、体力消耗大的运动，高对抗和高耗能决定了此项运动受伤率相比其他无身体对抗的运动要高得多。但这不意味着从事这项运动就一定受伤，纵观很多职业运动员，整个职业生涯也有很多从来没有受过大伤的。作为业余爱好，如果懂得如果保护好自己，我相信，是不那么容易受伤的。
我是爱健身，会养生，热爱太极拳的三脚架，我的答案希望对您有所帮助，如果在学习过程遇到什么问题可以留言交流分享，大家共同进步，谢谢大家！
回答于 2019-09-11 08:43:50
看老师什么情况下说的，如果是准备高考或者有重要考试等特殊情况下可以先听老师的话。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看个人…
回答于 2019-09-11 08:43:50
老师做法不正确，篮球是项团队运动，不仅是身体上的磨炼，受伤虽不可避免，但它带给我们的利远远大于弊！
回答于 2019-09-11 08:43:50
但凡运动，没有永远不受伤的。受伤容易与否，取决于运动前是否有充分的身体预热及拉伸。若没有，那受伤的几率会大大增加。这老师的说法过于偏激，哪种运动永远不会受伤呢？
回答于 2019-09-11 08:43:50
打篮球是一件相对较危险的运动。相信爱打篮球的同学也因为篮球受过不少的伤。但是篮球也是一项很好的锻炼身体健康运动，也能促进同学之间的团结合作交流。故而不能因容易受伤就限制学生打篮球。当然我们在打球时也要注意安全尤其是容易受伤的几点，希望同学能吸收一点经验。1、抢篮板时不要过于激烈，2、不要在对方低头做动作时高高跃起，3、突破上篮时注意尽量不要拼身体接触获得出手空间，4、防守时也尽量不要轻易上身体对抗。
回答于 2019-09-11 08:43:50
家长叫你不要早恋不要恋爱，恋爱也容易受伤，那你为啥还那么英勇的去谈恋爱呢？[捂脸][捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
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