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我每看完一部励志电影就会想着去努力，但往往只有三分钟热度，三分钟热度要怎么改？
自己的,目标,热度我每看完一部励志电影就会想着去努力，但往往只有三分钟热度，三分钟热度要怎么改？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
每日计划表
第二步，每日计划表带在身上，做完一个事情打个对勾，没有完成的事情打X。
第三步，每天晚上回顾自己的计划表，看看哪些事情完成啦，顺便给自己鼓鼓掌；看看哪些事情没完成，问下自己为什么没有完成，然后把原因写出来，写完了读三遍，再把它丢掉。
第四步，减少无用的社交，做事本来就需要静心尽力，如果身边的朋友们各种聚餐、聚会诱惑，要懂得拒绝。
跟朋友多说“NO”
第五步，晚上睡觉前1个小时放下手机，安心睡觉，科学家统计过很多手机族：每天晚上睡觉前还在玩手机，那么大脑还处在兴奋状态，是无法安心熟睡。
不要做低头族
第六步，长久坚持这种习惯，你会比普通人每天多出2个小时学习，也会收益匪浅。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这么说的话，你应该没有梦想和计划目标，假如你知道自己最后要去哪，该怎么去，你就不会没有动力，没有人会得见还迷茫。
回答于 2019-09-11 08:43:50
三分钟热度的人很难成事！成功的一个重要因素就是专注，坚持。这一点我还是很有感触的。 小学的时候，还是孩子还没有求胜的心理。到了初中后逐渐有了自尊心，不甘作吊车尾。就一次次的给自己定了好多目标，每天写日记，每天背英语句子，每天锻炼身体等等，都没有坚持多久就不了了之了。
当然有时候也因为看了个电影，看了本小说，或者受到别人的鼓励，又重新燃起了斗志。就这样总是在定目标，然后过程就没了。 考研那会儿，我意识到我的这种弱点，容易受到诱惑去娱乐而放弃坚持。 从而我找到了一个解决的办法，就是找一些跟自己志同道合的伙伴，相互鼓励相互监督，并且相互竞争较劲。 这样坚持了半年，如愿考上了理想的学府。 工作后，这种认识更加深刻，做事不光要认真，更重要的是持之以恒。 这种坚持，需要很强的毅力。我感觉这种品质甚至大于一个人的才能，跟智力。
加油吧！让自己坚持做一件事，一年，五年，甚至一辈子。你就会发现，你后受到别人的尊重与敬仰。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一样的！人都有堕性！在一群朋友基本上没有积极进取的心思，自己也会慢慢的变的懒惰！这重性格不是一朝一夕可以改变的！
最好的改变是找一个自己喜欢的事情去做，并且可以受益！多少没有关系，这样慢慢的去一点一点改变！那我自己来说从2018年开始接触西瓜视频，那时候就知道发布视频有受益，发了两个单身没有坚持，一个是没什么人看，也就没有动力了，有一个好的开端还是比较好的！一个是上班也没有什么时间去弄！但是今年疫情严重大家几乎都在家里宅着！也就重新开始了西瓜视频发布！进过半个月时间也津津有了起色！这也是我除工作外坚持最长一份副业了！我相信慢慢会变好的！下面发张我西瓜视频受益图！希望你能看到坚持自己所想总会有收获的
回答于 2019-09-11 08:43:50
无须改！梦想是梦想，现实是现实。脑子里可以是梦想，但现实的当下活好自己！总是活在别人的影子下，你就是马云王健林也不会有一点幸福！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.从小事情小习惯做起，比如听别人讲话要听完整，听音乐要听完整首，心思要专一，私事和工作上的事情要有始有终。
2.更重要的是要培养自己有主见。
3.根据自己的特点培养一点兴趣爱好。
4.三两日可能不会有什么成效，半年一年就不一样了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
做事不能坚持，经常一个事计划好后，经常都是半途而废。最后，事情倒是尝试了不少，却没有一个做成的，白白浪费时间和精力。我把自己的总结分享出来，希望对您有帮助。
1.首先做一个完整的计划清册，并有细项分步实现计划。做任何事，基本都不是一步就能达到的，中间肯定有许多障碍的，所以，分小实现，更能增加我们的自信，也能看见一些希望。
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