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孕妇长期晚睡，对胎儿有什么样影响？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
孕妇熬夜的危害
1、孕妇长期熬夜，会导致内分泌紊乱，影响胎儿的发育。过度地熬夜、应酬、加班会使孕妇的情绪长期处于一种激动或者兴奋的状态，这样会引起血压升高，对胎儿的发育是很不利的，长期熬夜也会导致生物钟颠倒，内分泌紊乱，影响了正常的新陈代谢。
2、我们都知道，一熬夜第二天精神就会不佳，第二天心情也不好，情绪起伏也会很大，容易烦躁不安，那么宝宝也会受到妈妈的影响，宝宝长期在烦躁不安的状况下就会长得慢，肾精不足等等。
3、妈妈在怀孕期间经常熬夜，会损伤大脑，导致记忆力下降，头晕、头痛等症状发生。
4、经常熬夜，其危害是不可估计的，严重者还会导致胎儿流产，因此，孕妇在怀孕期间应该尽量避免熬夜，要保持充足的睡眠时间，才有利于宝宝的成长发育。
对于怀孕之后的孕妈们来说，一个健康的生活方式非常的重要，不健康的生活方式就是对自己身体的一个消耗，长时间的不健康的生活方式，对于身体的危害非常大，会导致一些慢性疾病的产生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我个人经验之谈，晚睡对胎儿出生以后的作息是有影响的，比如，你孕期经常熬夜，宝宝生出来就喜欢晚睡活跃一些；不过只要不要经常性的熬夜，宝宝身体应该是健健康康的呢
回答于 2019-09-11 08:43:50
孕妇晚睡对胎儿会存在一定的影响。首先，可能影响胎儿的生长和发育，因为孕期睡觉比较晚，可能会导致孕妈妈内分泌紊乱，影响胎儿的发育，尤其是在怀孕前几个月，睡眠不足会影响胎儿的体重，使胎儿体重偏轻或者出现其他异常症状。其次，孕妇晚睡还会使胎宝宝天生气血比较虚，如果经常晚睡，很容易造成造血不足，影响胎儿，使其天生血气不足。
此外，孕妇熬夜，宝宝长的比较慢，影响新陈代谢，影响胎儿对营养的吸收，出生之后可能也会长得比较慢。所以，孕妇在怀孕期间一定要早睡，不可以熬夜，在睡前尽量养成良好习惯，适当泡脚，不要玩手机，不要看电视，也可以进行睡前按摩。
回答于 2019-09-11 08:43:50
慢慢改变孕妈的作息时间吧
首先可以确认的是：不管男女老幼，长期熬夜晚睡会导致人体的记忆力下降、反应慢、注意力不集中、视力下降，以及过度疲劳、食欲不佳、抵抗力下降等。建议：不要熬夜，每天需保持充足的睡眠
而孕妇在怀孕期间因为激素问题身体抵抗力本身就比较弱，孕妇经常的熬夜可能会造成孕妇出现贫血、血压低等等，长期熬夜造成内分泌失调，严重还会引起宫缩反应诱发先兆流产。对于胎儿来说会造成胎儿发育缓慢，小时候爱哭闹不好照看，体重身高发育不达标，贫血等问题，所以孕妇在怀孕期间是不可以熬夜的。
为了孕妇健康和宝宝的健康成长，孕妈们一定要规律作息，做到早睡早起，保证每天充足睡眠。身体允许的情况下适当做一些运动，比如散步瑜伽等，增强自身体质和免疫力，保护自己也为宝宝提供强大后盾。
同时，孕妈要注重孕期的营养摄入，毕竟一个人吃两人份。孕妇食谱要多样化，多吃营养高容易消化的食物，摄入足够的蛋白质，主食，蔬菜，水果等，在孕妇身体条件允许的情况下充分摄入。孕妇也有很多饮食禁忌，严禁烟酒咖啡因，生冷食物少吃或不吃。
孕妈们因为不再是一个人，所以一定要照顾好自己哦，加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
以后的胎儿可能会睡眠有排斥吧。影响身心健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
就我自己而言，当初怀我们家宝宝的时候也经常会晚睡，早上起不来，但是生下的宝宝也还好，怀孕的时候，还是尽量不要晚睡，这样对孕妇什么不好，休息不好可能会引起一些不适应，会不舒服的，至于对胎儿，当然，宝妈长期晚睡，对胎儿还是有一定影响吧，反正我自己怀孕的时候也是经常性的晚睡，但是孩子也很健康，因为我那会没有上班，白天困了就会睡，所以如果宝妈还在上班的话，还是尽量不要晚睡，自己休息不好，免疫力会下降，难免会影响胎儿发育
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