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疫情期间，不上班，不运动，一般人在家里吃几顿饭比较好？
顿饭,疫情,三餐疫情期间，不上班，不运动，一般人在家里吃几顿饭比较好？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
最后祝大家都健康饮食，快乐生活，平安度过疫情，让我们一起为武汉加油，为中国加油，向广大忙碌得没有空吃饭的一线工作者们致敬！
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，最基本的一日三餐还是需要的。因为这关系着自身的健康。其次老话说的好，能吃是福。我们有幸生活在和平的年代。不好好对待下自己的胃有点说不过去。当然，还是要根据自身的吸收情况。不要有一口吃成一个大胖子那种冲动。那样对身体伤害太大。最后，通过这次疫情。我只想说未来会发生什么谁都无法预料。哪怕是再这样璀璨的时代，所以该吃就吃。该喝就喝。笑对生活就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
疫情期间，不上班，响应政府号召，在家隔离不出门，防止交叉感染病毒，一般来说，运动量少了，对于食欲就下降了，一般吃两顿饭是比较适合的，从而腾出时间看书，看电视，刷手机了解疫情防控措施，一天两顿饭是可以的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
两顿！甚至一顿！一，节约粮食，万一粮食出现紧缺呢。二，对健康有益，不至于因为疫情宅在家里而发胖引起三高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好 这样情况我觉得用餐频率还是三餐 ，每餐量少食！建议在室内尽量多点活动咯，活动了易消化吸收，增强免疫力！加油！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家只吃两顿，早歺吃点零食，因为都不想起来，主要是起来也没事做。
回答于 2019-09-11 08:43:50
两顿比较好
第一，虽然大多数地区回暖，但早上还是比较冷，不上班的情况下，早起需要开通取暖设备，比较费电。
第二，疫情期间提倡少出门，但家里余粮日渐减少，两餐能更好支持少出门的政策。
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