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自律怎样养成啊,好难?
自己的,习惯,的人自律怎样养成啊,好难?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
前期最好是约朋友一起做,相互支持互相督促,后面习惯了 出效果 信心上来了,自律就可以建立了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持21自律,21天养成一个习惯
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律养成要从点滴做起,难不难,难!难在哪?难在坚持!
怎么样坚持呢?我觉得首先要培养兴趣,才会有动力去实施。你对某件事不感兴趣,很难去坚持,所以不妨从自己感兴趣的事去做。
坚持的过程是很难的,千万不要觉得我可以缓一会或缓几天,这样很容易前功尽弃。
选一个有兴趣又比较容易的事去坚持,当坚持一段时间就会成为习惯,就会变得没那么难。
当你某件事因为自己的自律,坚持,成为生活中不可或缺的一部分的时候,你可以再给自己定立更高的目标。
自律也是要从点滴开始,加油!
回答于 2019-09-11 08:43:50
对啊,我就是一个很难自律的人,所以就不敢乱点评了[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持早睡早起坚持锻炼
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律其实并不难,只不过是你的心还不够静。你可以去想像一下每天和自己喜欢的人一起饭后散步。自然而然形成了每天散步的自律性了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
自律确实好难。但每个人在生活和工作中,又必须要有自律。因为自律能使你规矩规范规律,能成就成全并能使你成功!自律就是一种自我约束,要有好的计划、有好的规划、有恒心、有毅力坚持下去,随之养成良好的习惯。如学生就要在学习上自我约束,养成良好的学习习惯。工作人员就要在工作生活和个人行为上自我约束,要注意工作作风、个人品德、思想休养等,形成良好的工作作风。领导干部就廉洁自律,作风正派,品行端正,政治立场坚定,不忘初心牢记使命。时刻用共产党员标准严格要求自己,发挥好共产党员先锋模范带头作用
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人认为,想做到自律,必须做到有计划的规划每天要做的事情,可以写在一张纸上面,一条条的做!如果有欲望的时候就去锻炼 做菜或者做点能分散你注意力的事情!
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持,让一种行为变成一种习惯!
回答于 2019-09-11 08:43:50
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