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人们对心理咨询有哪些误解？
心理咨询,心理咨询师,心理人们对心理咨询有哪些误解？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
接待了不少寻求心理咨询的人，也慢慢了解到了大家对心理咨询的偏见和误解。有些真的还挺普遍的。
虽然比起以前，心理咨询被越来越多的人了解和接受，但还是有种圈地自萌的感觉。
主要有以下，在其他回答中，也提到了不少。（排名不分先后）
1、心理咨询可以马上提供一个解决方案。
有的人会认为心理咨询跟中医开方一样，望闻问切，开个药方，自己回去吃就好了。
有问：能给我一个确切的解决方案吗？有问：多久能见效？我：emmm……
心理咨询确实不是一蹴而就，不管什么流派什么取向，至少咨询师要了解你的大致情况、你的咨询目标，还需要建立基本的信任关系，才能很好地跟你开始工作，一个你都不怎么信任的人，跟你聊了一个小时，就跟你说，第一你应该怎么样，第二要做什么，我觉得大多是片面的方案。
此外，即使你得到一个方案，也不一定会去完整地执行吧。
这样的误解其实也是在神化心理咨询，如果真是如此，那大概离世界和平也不远了。
2、心理咨询就是聊聊天
心理咨询的最多表现方式就是“话疗”。
两个人坐在咨询室，有时候你说话，有时候咨询师说话，看上去像是在聊天。但是没那么简单，咨询师跟你说的每句话几乎都带着自己的觉察，带着自己的理论支持，不是想到哪儿说哪儿。而对于来访者来说，从咨询师看似轻描淡写的话语中，也许就能感受到温暖、理解和力量。
如果心理咨询只是聊天，那也许找闺蜜来得更方便。
3、心理咨询就是骗钱
结合上面两点食用，效果更佳——你们就跟人聊聊天，还要收钱？骗钱的吧！
（不排除一些非法机构，利用心理咨询的名义，大肆敛财，一次性收N次的费用，还奇贵无比，这个就需要事先擦亮双眼，选择靠谱的机构了。）
因为心理咨询看上去没有什么实质的产品，和立马能被外界看到的改变，所以大众会看不到它的收费点在哪里。相同的境遇，可能还有法律咨询，也是谈话-收费。
那 心理咨询明确是要收费的。因为这是一个工作，也是一项服务，出售的就是咨询师的这一段时间，以及这段时间内提供的精神服务。收费这个设置，可以明确双方各自的权利和需要承担的义务，使得双方可以全心投入咨询中。付费，就会让双方达成一种合约，进入一种更清晰的关系，而不是停留在模糊的猜测中——“这是聊天吧？还是咨询啊？我应该进入咨询师的状态吗？”“应该不收钱吧？我就随便说说就行了，反正也无所谓。”
收费，也表明 谁也不欠谁的。会让来访者重视每次的咨询、尊重自己的咨询师的劳动成果；也会让咨询师明确自己的职业身份，更加负责，尽可能地帮助、理解来访者。
4、心理咨询很赚钱
有人按照朝九晚五，做五休二的作息，给心理咨询师算了一笔账。时薪按400算，8*400*5=16000
一些培训机构，也打着心理咨询师月入X万的广告，来吸引大众报名其课程，是否有国家资质不说，首先就误导了大众对心理咨询师这个职业的认知。
其实也算是一个偏见了吧，对于一般的心理咨询师来说，一天有8个咨询，那真的是“生意爆棚”了，要保持每天都有这么多咨询，除非业界大牛，不然真的还挺困难得，更不要说，一天8个小时的咨询，咨询师本人的精力是否承受得了。因为咨询室内1小时，咨询室外N小时的消化、整理和反思啊。
此外，大家应该也知道心理咨询师要接受督导，督导的价格一般都会比自己做咨询的收费高吧，一些还要接受长期的个人体验、个人分析，还要不断参加相应的培训班、团体、进修来提升自己。
当然，业内确实不乏赚钱的大佬，但背后是是大佬们日积月累，十几年甚至几十年的坚持。
业内还有不少咨询萌新，公益咨询都不见得能接到几个个案（不是贬义，如有冒犯先在这里抱歉），还要自己搭上咨询室租借费、平台抽成、督导费、个人体验费、培训费。
所以心理咨询都是按回本来看待收入的…
5、你知道我在想什么
这个已经算是学心理的一个梗了。
心理专业学生：我是学心理的
某人：啊，那你不是知道我在想什么了？我以后要离你远点，不然我想什么你都知道。
我们是三体人吗？如果是这样，我们为什么不去做赌王呢？
心理专业里确实会有人研究测谎、微表情之类的，但是这跟心理咨询的关系不大，而且也是基于分析的前提，而不是站在那里就知道你在想什么，那是超能力哦。
现实中的“知道对方在想什么”，其实是指，在咨询过程中，来访者认为咨询师明白自己在说什么，在想什么，那是咨询师对来访者的共情和理解，是站在来访者的角度去思考问题。这有别于大众认为的“读心术”，而是来访者产生了“有人能理解我的感受了”的想法。
6、心理咨询就是说教
也许有的缺乏经验的咨询师，会把咨询过程，变成说教、指导的过程。“都过去那么久了，你别放在心上”“想开一点吧，不经风雨怎见彩虹”“xx也是为了你好，你这样做确实不对，应该xxx”，我相信来访者来咨询不是想来听这些的，而心理咨询也不是为了修正来访者的价值观的。
7、来做咨询的人都有病
其实现在，我觉得大家对于心理咨询已经不会强烈地污名化，渐渐开始接受，但是如果等到自己被建议去做心理咨询的时候，还是会说一句：我没病，我挺好的，不用做心理咨询。
心理咨询的用途，说得通俗一点：有病治病，无病强身。而且这些“病”里面，不包括精神类疾病，因为相关法律法规规定，心理咨询师没有诊断权，所以精神类疾病、严重心理问题都需要去专业的医院做诊断治疗，心理咨询只是辅助咨询。
而且现在来做心理咨询的人，大多都是压力、情绪、情感、亲子关系等等的问题。可以理解为，来做心理咨询的人，大多是希望提升自己生活质量的人。
8、心理咨询师都会催眠
《盗梦空间》《记忆大师》《催眠大师》等等精彩的电影，把催眠带到了大众的面前，并渐渐让大家把心理咨询跟催眠划上了等号。
催眠只是心理咨询的技术手段中的一种，其他还有沙盘、绘画、舞动等等。术业有专攻。
好比舞者，有的会古典舞、民族舞、国标舞、breaking、locking、hiphop等等，你让跳古典舞的舞者，来一段大地板（breaking街舞的一种），总是不现实的。
所以，如果你想要尝试催眠疗法的话，就去找会催眠的心理咨询师。并不是每个咨询师都会催眠的。
9、心理咨询能帮我挽回爱情
要问现在最火的心理咨询关联词是什么，莫属情感挽回、小三劝退了。
似乎当今社会的人们确实不太会处理亲密关系，当遭遇被分手、被出轨等事件，想到的就是找人帮我把TA追回来。也许通过情感挽回师的话术、指导，真的是有用的，能挽回或者能劝退。
但这其实跟学生时代，让别人帮自己追女生/男生一样，对方真的是因为你本人才跟你在一起或者才回来的吗？
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