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为什么有的人容易情绪化？
情绪,的人,自己的为什么有的人容易情绪化？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
尽管如此，但我们课题分离并非是让大家不管对方，而是在对方需要的时候你伸出援手给予对方帮助。这样，不但双方不会疏远，反而会相处的非常融洽。
三、改变掌控别人的思想
人类天生本能的思维就是掌控别人，让别人听自己的，似乎这样做，自己的地位很高上，能力很强大。其实这种做法最不可取，因为你掌控别人、也一定会受到别人的掌控。这样双方都不会获得幸福感。只要被掌控，就会恐惧、担心！要想幸福的生活和工作，抛弃被别人掌控和要掌控别人的思想是必要意识到的。
四、与自己相比每日精进
与别人比，你好过别人，别人内心是得不到快乐的，同时你也在为好过别人而担心哪一天失去现有的一切而生活在恐惧中。和自己相比，每日精进这是最好的对比方式，不但不会伤害到别人，而且还可以提高自己。
五、正确看待人际关系
世界上所有的烦恼都是来自于人际关系，假设这个地球上只有你一个人，你会感到快乐吗？答案不见得是肯定的。人类是群居系动物，离开同伴，不但不会生活得更好，反而会更糟糕。
正确的人际关系应该每个人做好自己，这样才能映射到别人，使自己成为更好的自己，让别人成为更好的别人，你做你自己、别人做别人自己，互不影响对方。这样才能真正做回每个自己，还人际关系一片祥和！
通过以上说明的几点，你还会情绪化工作和生活吗？人的状态表现都源于无知的思想，当一语点破, 意识到问题的本质之后，才能做真正的自己、过自己真正的幸福生活！
最后祝愿大家都工作开朗、生活幸福、越来越好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好。
很多人之所以会受到情绪化的影响，其实是跟性格有关，易怒，暴躁的人很容易受到情绪的影响。
因为性格脾气易怒、暴躁的人一旦发火，发脾气很容易就失去理智了，砸东西，打人之类的事就很容易发生。
最重要的是不会情绪调节和自我意识能力比较差，如果情绪调节能力比较好，成功的情绪调节，主要是要管理情绪体验和行为，使之处在适度的水平，其中包括： “削弱或去除正在进行的情绪，激活需要的情绪，掩盖或伪装一种情绪”等等。可见，情绪调节既包括抑制，削弱和掩盖等过程，也包括维持和增强的过程。
根据来源，可分为内、外部调节。内部调节可以通过个体自我暗示、深呼吸、体育运动等进行生理、心理、行为调节。外部调节可与朋友谈心进行人际调节，爬山、游泳等进行自然调节。
原因调节是针对引起情绪的原因或起源进行加工和调整，包括对情境的选择、修改、注意的调整，认识的改变等策略。反应调节发生于情绪激活或诱发之后，是个体对已经发生的情绪在生理反应、主观体验和表情行为等三方面，通过增强减少、延长、缩短等策略进行调整。
行为调节是个体通过控制和改变自己的表情和行为来实现的。在日常生活中，人们主要采用两种调节方式，一是抑制和掩盖不适当的情绪表达；二是呈现适当的交流信号，如一个人在向他人表示请求时，即使感到失望或愤怒，也要管理或控制自己的情绪，不要影响信息的表达和交流。
自我意识指个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望。它具有目的性和能动性等特点。对人格的形成、发展起着调节、监控和矫正的作用。
自我意识它包括对自身机体及其状态的意识，对自己肢体活动状态的意识，对自己的思维、情感、意志等心理活动的意识。自我观念、自我知觉、自我评价、自我体验、自我监督和自我调节控制等是其重要的内容。
对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。
自我认识:是指一个人对自己各种身心状况的认识，是自我意识的认知成分，指个体对生理自我、心理自我和社会自我的认识。它包括自我感觉、自我观察、自我观念、自我分析和自我评价等层次。
自我体验:是指自我意识的情感成分，在自我认识的基础上产生，反映个体对自己所持的态度。它包括自我感受、自爱、自尊、自信、自卑、内疚、自豪感、成就感、自我效能感等层次，其中，自尊是自我体验中最主要的方面。
自我调控:是指自我意识的意志成分，指个体对自己心理活动和行为的调节与控制，包括自我理想、自我监督、自我塑造、自我克制、自我教育等层次。其中自我控制和自我教育是自我调控中最主要的方面，自我教育则是自我调节的最高级形式，这是因为，教育的最高境界就是自我教育能力的形成。
自我教育:是指自我调节的最高级形式，这是因为，教育的最高境界就是自我教育能力的形成。
自我控制:是指个体意志品质的集中体现，我们常说的自制力，就是自我控制能力。从某种意义上来说，自制力的优劣决定着学习、工作、生活的成败。
意识决定行为，行为是意识的反映。每个人的心中对自己都有一个认知。
你能否做到胆大也不急躁，迅速而不轻佻，爱动而不粗浮，身居要职而不刚愎自用，胜而不骄，喜功而不自炫，自重而不自傲，豪爽而不欺人，刚强而不迂腐，活泼而不轻浮，直爽而不幼稚——托尔斯泰《战争与和平》。
回答于 2019-09-11 08:43:50
那是因为有些人受先天条件的影响，父母的控制欲望，从小不被满足的安全感，不被肯定，，，，这样的环境下成长的人性格会发生扭曲 以至于在后天成长中都会慢慢呈现出，，比如我们现在所看到自私的人，，暴躁的人，，爱贪便宜的人，，小气的人，，虚伪的人，，，等等，，严格地说，其实我们每个人的性格都是不正常的，只不过扭曲的程度不同罢了，，除了那些修行过的，，大德，高僧，，道长， 大儒， ，，他们一般经过长期的坚持苦修，，性格方面逐渐臻至圆满，，，也就是所谓的，明心见性，，一般只有这样的人才不容易会出现情绪的现象，，，，
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