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为什么有的人容易情绪化？
情绪,的人,自己的为什么有的人容易情绪化？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
有时候在一个工作环境呆久了就会觉得火气很大，或者别人冲你发脾气了，自己也会觉得火气很大，容易情绪化，心情不好。然后自己也说话很冲了，其实不应该压制自己脾气了。压制自己脾气只会越来越大，就容易打人。每个人都会有脾气暴躁的时候，而且每个人都有宣泄自己脾气的方式，比如女孩子心情不好的时候买一大堆零食吃，或者是去吃自己爱吃的东西，或者去散散步，旅游一下放松心情，男的可以喝酒喝醉倒头就睡，或者网吧玩游戏，打手机游戏，或者找个好朋友诉诉苦。自己躲被窝里哭一顿大的都可以宣泄脾气的，记得第二天好好起来带上笑脸去上班。人生很苦，每个人都不容易，不要把别人给你的脾气宣泄到别人身上去。别人可以不懂事，但是自己不能不懂事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人是环境得产物，人身体70%属于水。所以任具备水得特性，你把水放在圆形容器里，水就变成圆形；你把水放在方形容器里，水就变成方形。所以一个人的改变，就是改变人所处的环境。一旦环境改变，人就会受到影响，人类对动物的最大区别就是情感……试想下，我们居住的小区里绿树，花草，你心情如何？如果是垃圾满地，气味难闻呢？这就是人容易情绪化的主要原因……
回答于 2019-09-11 08:43:50
容易情绪化的人我认为有两种。一是从小比较娇惯，到了社会还以为在自己家里面，认为自己是老大。另一种就是生活总是不如意，搞的自己心里无比烦躁，久而久之让自己变成了一个比较容易情绪化的人。总之做好自己，无论我们遇到什么样的人总是笑脸相迎，对别人好一点。别人对我们的好怎么评价是他们的事。总不至于你对别人好一次两次别人还动不动对你这那的，那对不起，我不陪你玩了，反正我也问心无愧……
回答于 2019-09-11 08:43:50
一是跟家庭教育有关。二是跟童年成长经历有关。三是缺乏认知。四是缺乏合理情绪体验。五是缺乏正确的科学的指导。
回答于 2019-09-11 08:43:50
修为不足以控制自己的本性
回答于 2019-09-11 08:43:50
自从人类主导了世界，就说明了人类比其它物种聪明，其关键决定性作用的是这两点，一个是人会用火、另外一个是人的智慧超越其他物种！
但人类不管经历了战争也好、平时生活的争吵也好，上到国家、下至家庭，人类却永远无法达成永久和平相处的目的，这是为什么呢？
肯定大家会想到，有竞争才会有进步，如果都和谐相处，社会进步迟缓？
关于这个疑问，老谭曾经也怀疑过，这个论证被世界心里学专家阿德勒先生证明过，是不存在的，他的观点认为世界和谐、家庭和谐，不竞争的状态一样进步很快、而且可能进步的更快！但要想做到这一点，人类需要做出以下几点改变：
一、放弃被认可思想
被认可其实在我们工作、生活中的表现无处不在，比如：孩子要想学习好、家长和老师对表扬很重要。再比如：工作中老板和上司的表扬会使你努力奋进。但这些被认可表面上看是别人欣赏你，实际上是你内心的被认可心态在作怪,看起来这样很好、心情舒畅，但是一旦你做事不被认可时，马上就会失去动力，起码大多人是这样。放弃被认可的思想，你才能做回自己、获得比被认可更幸福的内在心态和生活。
二、学会做好课题分离
分离简单说就是你是你、我是我！
举例：当一个男生和一个女生恋爱时，女生爱不爱男生不是很重要，男生爱女生就可以，因为爱上一个人是自己的权利，女生不喜欢男生是自己的课题，男生喜欢女生是男生的课题。如果不做课题分离，男生喜欢女生，就会被女生拒绝、抛弃。此时男生可能心灰意冷、一蹶不振。但如果意识到做“课题分离”这一思想，你就会明白，你喜欢她，不管她怎么对你，你都应该坦然处之，而不受其对你拒绝和打击的影响！
再比如：孩子不喜欢写作业、家长逼迫孩子写，孩子会反抗、大人会痛苦。这样的情况同样是没有意识到课题分离的思想。你要认为孩子有孩子自己的人生课题，孩子爱做什么是他自己的权利，你不能把你想要的强加给孩子，这样的做法孩子只能是个复印件，而不是真正的做自己喜欢的事，从而做你的影子，无法突破成为更好的自己。
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