您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
糖尿病患者血糖控制正常后饭量是否可以增加？
血糖,饮食,碳水化合物糖尿病患者血糖控制正常后饭量是否可以增加？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
糖尿病患者血糖控制正常后饭量是否可以增加？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
答:活动量增加，饭量可以适当增加！例如:本老虎多吃一两主食，就一定活动到出汗，寻找另外的出路，不给胰和肾添负担！
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病是我们生活中十分常见的慢性疾病，患病人数众多，并处于逐年增加的趋势，我们要引起足够的重视。糖尿病一经诊断，应积极就医诊治，在医生指导下进行规范化治疗，以稳定控制血糖水平，减少并发症发生，提高生活质量，改善预后。
糖尿病的治疗应包括糖尿病教育、饮食控制、运动疗法、药物治疗和定期监测五大类，合称为“糖尿病治疗的五驾马车”，缺一不可。其中饮食与我们生活息息相关，部分人诊断糖尿病后，变得十分担心，这也不敢吃，那也不敢碰，反而使自身健康受损，造成营养不良等后果；而部分人又毫不担心，依旧大吃大喝，使血糖难以控制达标，导致多种并发症的发生，严重影响生活质量。
糖尿病患者的饮食应合理搭配，讲求营养均衡，鼓励多吃新鲜蔬菜、粗粮，避免进食甜食、甜饮料，总的原则是“定时定量”，简单来说就是每天大致固定的时间吃大致固定量的食物，只要大家进食时间和量基本固定，我们就可以慢慢调整降糖药物的使用，当血糖稳定达标后，糖尿病患者的治疗方案也就确定了，今后就一直坚持这样的饮食、药物治疗模式就行了，血糖也可以长期稳定达标。
许多人在血糖控制稳定后，就开始询问能不能增加进食量，我的建议是最后不要增加，也不要减少，保持原来的量为宜，原因在于一旦我们的饭量增加，我们体内的血糖水平较前就会有所升高，那么原有的降血糖药物就难以将血糖控制在原来的水平，势必会引起血糖升高，不利于病情控制，这时候要想把血糖控制在原来的范围，就不得不加大药量。大家在合理饮食的同时，也要注意适当运动，以有氧运动为主，餐后半小时到一小时后进行为宜，避免空腹或服用降糖药物后马上运动。也要注意监测血糖水平变化和定期复查，根据血糖水平调整治疗方案。
总的来说，糖尿病患者的饮食应定时定量，避免增减，以免引起血糖水平波动，导致并发症发生，不利于病情控制。
本文由全科扫地僧为您解答，希望对您有所帮助，版权©️所有，转载务必注明出处。不足之处，敬请指正，文章仅供参考，不作为医疗建议，不具备医疗指导条件。
回答于 2019-09-11 08:43:50
由于生活饮食结构及习惯的改变，糖尿病患者越来越多，严重的并发症（眼病、肾病、糖尿病足、末梢神经改变等）使患者的生活质量严重下降，而对于控制血糖，最基本的还是生活饮食的控制，管住嘴、迈开腿，说起来容易，但是做起来很难，不过对于糖尿病患者，没有绝对不能吃的食物（出现并发症者例外），任何东西都可以少量食用，切记不可过量，如果血糖已经控制稳定，最好还是不要随意改变饭量。
回答于 2019-09-11 08:43:50
糖尿病患者在血糖控制正常后是否可以增加饭量？这取决于你的身体活动量有没有发生变化，比如原先是卧床静养或轻体力劳动，而现在是中等强度的工作，那么就要适当增加热量摄取，饭量可以根据体力消耗强度进行调整。同样的，如果是运动强度和运动量发生变化，比如活动强度从低强度过度到中等强度，运动时间从原来的每天半小时变成现在的每天一小时，那么也应该增加热量摄取，加一点饭量是应该的。相反，如果工作强度和运动锻炼强度降低，则应该适量减少热量摄取。
如果工作强度和运动锻炼强度都未发生变化，血糖已控制正常，那就保持你现在的状态，饮食热量摄取不增不减，饭量不变。该做的运动锻炼也照旧坚持，控糖是一件持之以恒的事情，控制的精髓在于不松懈。
如果你因为血糖控制正常了，就想着犒劳自己的胃肠，满足自己馋了很久的口舌之欲，一旦这么去做了的话，你的血糖肯定会立马失控，再想控制住就要加倍付出，试想一匹温顺的马儿让你牵在手里本来很平静，可一旦受惊挣脱缰绳让它变成一匹脱缰的野马，你还能抓住它吗？千万不要去堵这个意外。
再有一点，很重要，我希望你此前的饮食控制是合理的，而不是以饥饿疗法换来的血糖控制住了。如果不是饥饿疗法换来的，那就坚持下去。如果是通过饿肚子换来的，我建议你尽快调整饮食。
总感觉你问能否增加饭量是因为饿久了的缘故，有些担心。饮食控制需要循序渐进的调整并适应，可以从原来的十二分饱改为八九分饱，适应一段时间后再调整到七八分饱，总热量摄取不能超标，但也要有底线，并不是吃得越少越好，否则容易低血糖、营养不良，还有导致糖脂蛋白质代谢越发紊乱。
上一篇：骁龙835和麒麟810哪个好？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |