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在人群前面讲东西,紧张怎么办?
紧张,人群,有的在人群前面讲东西,紧张怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
在众人面前讲话之所以紧张,是因为我们怕自己的表现不够好,怕自己面容不够漂亮,或者是牙齿不够整齐而刻意隐藏了微笑或者笑起来很不自信,再或者害怕观众取笑自己的穿着,等等等等。
但事实上,还记得你做观众的时候吗,以上所有那些细节,你甚至从未在乎过,你只在乎对方提供的内容是否对你有用,是否有吸引力,对不对?
所以放下你所有的自卑,没人在乎那些细枝末节,你只要大胆地大声音的自然地说出你要表达的内容就足够了。真心实意的原创回答,希望能够帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是自己都不太了解的东西我会很紧张,因为不知道真假,如果真是这样我不会讲,但如果是正能量,真实存在的,事实能证明的,我会口若悬河!
回答于 2019-09-11 08:43:50
在人群前面讲话,有时很紧张,尤其是新人。说到解决办法,真的是仁者见仁智者见智,其实不用长篇大论去累述,无论什么场面、场景都会有基本规律和规矩,规律是:一定了解要所讲事件的前因后果,可以不拘泥文体和修辞,可以结结巴巴,但吐字清晰,都能听到。规矩是:一定要尊重事实,尊重各方,要面对大家,可以面红耳赤,但要眼里有人,不能喃喃自语,除此之外任何有利于克服怯场的办法都可以运用,因人而异,有规律可循,有规矩可依这是克服人前讲话紧张的法宝!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!我以前也紧张,现在不紧张了,不光不紧张了,反而人越多越兴奋,越不想下来。我觉得紧张还是心态的问题,分享一下我的心态吧,就是大家都在看我表演,我说什么他们都会喝彩!也可能他们是在喝倒彩,我也权当他们是在真的喝彩了!另外,如果有人在起哄,下面噪杂起来了,那就先停一下,等静一下再继续。还有一点,切记不要在过程中与单个人争论、争辩,要不然下面的人可能都会加入进来,就没完没了了,可能你都讲不完你要讲的时间就超时了。可以最后留一个提问环节专门回答问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
稳定维持理性和智慧,不要紧张
回答于 2019-09-11 08:43:50
在人群面前不要紧张,其实他们也没啥,你就把他们当成空气就行,自己要有自己的思路,不要总是在意别人怎么说,别人有东西和南北,一定要有自己的主意。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.首先,自己要做好充分的准备。提前自己多演练,避免一紧张忘词,就会更加的紧张。
2.刚站上人群前的时候,可以不要急着讲话,可以先环视一下四周,适应的环境。
3.可以先自嘲一下,说一句我太紧张了,然后你就彻底放松了,这个方法非常有效。、
4.可以适当的做深呼吸,或者加上手部的一些动作,来分散高度集中的精神。
5.讲话的时候,不要盯着人群当中的某个人,除非这个人是你熟悉的人,会给你加油鼓劲的人。
6.可以适当的中间加一些玩笑话。
7.心理下放下包袱,不要怕出丑。多练就好了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常。
关键是看什么原因。
主要是解决两个问题。
1.做好充分的准备工作,胸有成竹、自然就有底气;
2.如果是怯场,那好办。多练几次找到自信就可以了。
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