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板栗蒸着吃怎么样?
板栗,小口,口感板栗蒸着吃怎么样?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
板栗是我国最早的一种坚果,吃起来甘甜脆嫩,而且还富含多种营养成分,具有很高的食用价值,板栗的食用方法有很多,可以生吃,可以煮食、炖汤、炒食等等,蒸着吃也是其中比较常见的一种方法,蒸板栗不仅可以很好的保留其中的营养成分,而且吃起来口感甘甜粉糯,十分受欢迎。
回答于 2019-09-11 08:43:50
好吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
板栗的做法是非常多的,既可以生吃也可以做熟吃,可以用水煮着吃,也可以蒸着吃,可以说吃法非常的多,最常见的就是糖炒板栗,这是最常见的一种吃法,平时适当的吃一些板栗对身体是非常有好处的,它有抗衰老的作用,有补气健脾的效果,对于肾脏功能也有很好的保健效果。
对于老年人来说板栗是食用佳品,板栗含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以预防和治疗骨质疏松,腰腿酸软,筋骨疼痛、乏力等,延缓人体衰老,是老年人理想的保健果品
回答于 2019-09-11 08:43:50
蒸着吃一般吧,没有糖炒板栗好吃入味
回答于 2019-09-11 08:43:50
步骤: 1、将板栗放入盐水中洗净,再用清水冲洗一遍,沥干水分备用。 2、用小刀在板栗壳上开一道小口。 3、蒸锅里面加凉水,板栗放入笼屉中。 4、开大火开始蒸,水开之后再蒸15-20分钟即可关火。 5、将板栗取出,待其稍冷却后即可剥壳食用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人觉得,蒸着吃比煮着吃要好。另外,还可以拿来做板栗焖鸡,也可以做板栗糖水,都很好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
板栗因口感好,营养丰富而闻名。一般炒着吃是最好的。或者和排骨加枸杞红枣炖汤。滋补养颜
回答于 2019-09-11 08:43:50
提前割个口子,要不扒皮特别麻烦。个人还是比较喜欢糖炒或者火烤,但是好像不太健康嘿嘿嘿。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以的,蒸板栗具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:生板栗 500克。
1、第一步把板栗冲洗干净,沥干水分。
2、用刀在背部开小口。
3、把每个板栗都开小口,如下图所示。
4、放入蒸锅笼屉上,大火上汽后,转中火15-20分钟,看到板栗开口即可。
5、然后取出,这样就可以食用了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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