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哪些东西，总往嘴里塞，会导致肝硬化？又该如何保护肝脏，预防肝硬化？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
哪些东西，总往嘴里塞，会导致肝硬化？又该如何保护肝脏，预防肝硬化？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
那些东西总往嘴里塞，会导致肝硬化？
其实大家不用太担心，导致肝硬化最主要的原因是病毒性肝炎，而且导致肝硬化的病毒性肝炎主要是人们非常熟悉的的乙肝病毒，其次才是丙肝病毒，而且乙肝病毒和乙肝病毒主要通过血液、母婴垂直传播，还有可能通过性接触传播，但是不会通过吃东西传播或者不会通过往嘴里塞东西传播，一般情况下从病毒性肝炎发展到肝硬化往往需要几十年，当然也有短到几个月就可以引起肝硬化的。
除了病毒性肝炎引起肝硬化，其他引起肝硬化的原因有酒精长期引起的肝脏受损、非酒精性脂肪肝、淤胆、慢性充血性心衰引起的肝脏缺血、遗传代谢性疾病、长期服用甲氨蝶呤、异烟肼、甲基多巴等药物引起的肝脏受损、血吸虫或者长期接触磷、砷等工业毒物。
再来看看那些东西总往嘴里塞，会导致肝硬化:
1、能够引起脂肪肝的饮食，因为部分食物会引起脂肪肝，脂肪肝进一步发展成肝纤维化和肝硬化，这些有猪牛羊肥肉等高脂肪饮食，蛋黄蟹黄等高胆固醇饮食，猪油奶油及其制品以及油腻食物，雪糕冰淇淋等高糖食物或者蛋糕蜂蜜等甜食，汉堡鸡腿及油煎油炸食物，这些食物如果不注意控制，总往嘴里塞，会引起肥胖超重、高血脂、痛风、糖尿病、动脉粥样硬化及脂肪肝，部分脂肪肝可以发展到肝硬化。
2、长期大量喝酒，喝酒伤肝，长期大量喝酒可以引起酒精性肝炎，酒精性肝炎可以发展到肝纤维化，甚至肝硬化。
3、伤肝的药物总往嘴里塞，包括西药和中草药及中成药，常见能够导致肝脏受损的药物有布洛芬、乙酰氨基等解热镇痛抗炎药，异烟肼利福平等抗结核药，某些降糖药、抗生素、抗肿瘤的药物，雷公藤及牛黄解毒片等中药及中成药。
4、被工业毒物污染的食物，另外霉变的食物的食物。
5、生的或者半生不熟的鱼虾、螺丝、贝类等产品，这些食物含有寄生虫和细菌，容易导致肝脏受损而引起肝硬化。
从以上可以看出，导致肝硬化主要是乙型病毒性肝炎，但不是通过从嘴巴里塞东西患上乙肝后肝硬化，通过从嘴巴里塞东西引起的肝硬化主要是脂肪肝，伤肝药物及某些带有寄生虫的食物，这些能够导致肝硬化的因素要尽量避免。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝脏是人体最大的解毒器官，是人体最大的化工厂，因此，凡事人体不需要的食物或者太多的食物或者各种添加剂，药物，(中西药)，烟酒，不好好睡觉，生气等等对肝脏都有损伤，因此要想保养好肝脏，需要做到健康的四大基石，均衡的营养，适当的运动，充分的睡眠，良好的心情，缺一不可，另外经常补充肝脏需要的优质蛋白质，各种维生素矿物质，少吃精加工食物，多吃简单加工食物等等等等
回答于 2019-09-11 08:43:50
肝硬化是指各种慢性肝病进展至以肝脏慢性炎症、弥漫性纤维化、假小叶、再生结节时都称为肝硬化。主要由病毒性肝炎、胆汁淤积、循环障碍、寄生虫感染及遗传和代谢疾病引起。如果进展到肝硬化往往意味着预后不佳。
那么什么东西会导致肝硬化呢我们常见的有
酒精：一般认为每天摄入酒精25g，持续10年就会导致肝硬化，25g酒精大约等于一罐500ml，酒精度是5%的啤酒。而一只普通葡萄酒杯装满（大约250ml)，酒精度算13%，含酒精32.5g。可见非常少。酒精性肝硬化的人数也在逐年上涨。
霉变的食物：霉变的食物里面含有黄曲霉素，这是世界卫生组织公认的1类致癌物，霉变的食物不能吃。
生的食物：生的食物里面可能含有寄生虫，寄生虫感染有可能导致肝硬化。虽然现在寄生虫导致的肝硬化越来越少，可还是不能忽视。
腌制食物：腌制食物中含有较多亚硝酸盐，也会导致肝脏损害。
我们要如何保护呢，其实也很简单，适量运动，不熬夜，多吃新鲜水果、蔬菜，不吃剩菜，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯及心态，这对健康有益。
可能有些人会问有什么东西可以保护肝脏吗？我想说的是与其寻求药物或者食物的帮助，不如从今天做起，早睡早起，不抽烟不喝酒，这才是对肝脏最好的保护。不要总等到躺在医院的病床时，才想到反思，那已经为时已晚。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
主要是烟酒，其次是霉变食物，还有就是油炸食品，但最主要的是注意休息，不能敖夜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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