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怎样煮苦杏仁?
苦杏仁,杏仁,氢氰酸怎样煮苦杏仁?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
怎样煮苦杏仁?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
大火煮开以后,小火再煮15分钟。
杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。
正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌的功效。杏仁烹调的方法很多,可以用来做粥、饼、面包等多种类型的食品,还能搭配其他佐料制成美味菜肴。
虽然杏仁有许多的药用、食用价值,但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸(100克苦杏仁分解释放氢氰酸100~250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一),过量服用可致中毒。所以,食用前必须先在水中浸泡多次,并加热煮沸,减少以至消除其中的有毒物质;产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者,不宜吃杏及其制品。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请[呲牙][呲牙]
怎么煮苦杏仁呢。
炮制苦杏仁的方法多样,数不胜数,其可以做成饼干、糕点,也可用于煲汤、糖水、药膳等等。
1.杏仁茶的做法:
第一,用清水浸泡杏仁10分钟,撕去外面的果皮,同时将糯米淘洗干净后浸泡5至8小时;
第二,将泡好的糯米、杏仁一起放入搅拌机内,加入200ml的清水,低速搅打,直至颜色变得奶白;
第三,将打好的杏仁茶倒入漏网,过滤好的汁留在汤锅中,加入冰糖,用小火慢慢搅拌至冰糖溶化即可;
2.香煎杏仁南瓜饼的做法:
第一,南瓜切薄片蒸熟,杏仁、香菜叶、黑芝麻洗干净,同时沥干水分;
第二,把南瓜压成泥,加入比例为1比1的糯米粉和面粉,揉成面团;
第三,分成小团,搓圆后压扁成南瓜饼,再压上杏仁等,放入锅内煎至金黄;
3.杏仁银耳山楂汤的做法:
第一,洗净所有材料,银耳撕成小朵,山楂去子,切片;
第二,砂锅中放入银耳、枸杞子,中火烧开;
第三,加入杏仁、山楂片、盐等材料,大火煮2分钟,盛入碗中,加入蜂蜜调味即可。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.将苦杏仁用温水浸泡后搓去外皮,去除杏仁尖,
2. 苦杏仁舂碎,再放入适量冷水,磨成浆备用。
3.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分,
4.锅中加入一千毫升冷水,放入粳米,苦杏仁浆,
5.煮烂时加入冰糖调匀,在略煮片刻,即盛起使用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、苦杏仁怎么做才不苦
把苦杏仁用水蒸一下,不但能去除苦味还不会流失营养。
原理解释,苦杏仁含有苦杏仁甙及分解它的酶,蒸制时苦杏仁与水不会直接接触,苦杏仁甙就不会损失。
苦杏仁怎么做才不苦
2、苦杏仁粥是苦杏仁的食用方法之一
2.1、将苦杏仁用温水浸泡后,搓去外皮,去除杏仁尖。
2.2、苦杏仁放入蒜臼内舂碎,再加入适量冷水,磨成浆备用。
2.3、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
2.4、锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米、苦杏仁浆。
2.5、煮于米烂熟烂时,加入冰糖调匀,再略煮片刻,即可盛起食用。
3、杏仁瘦肉汤是苦杏仁的食用方法之二
3.1、 瘦肉洗净,切成细块留用。
3.2、 用清水4碗,瘦肉连同菊花、北杏仁、桑叶、姜一起放进煲内,煮2小时,加入盐、味精调味即成。
4、苦杏仁有毒吗
一般来说,苦杏仁有微毒,毒性来自于苦杏仁甙和苦杏仁甙酶,遇水后产生的氢氰酸是引起中毒的“罪魁祸首”。这种物质可以阻断细胞的呼吸链,妨碍ATP的产生。每100克苦杏仁中所含的苦杏仁甙可以分解释放出氢氰酸100~250毫克,而60毫克氢氰酸就可以置人于死地。所以,如果吃下不经处理的杏仁,特别是苦杏仁,中招的风险很大。
另外,成人一次性口服生苦杏仁40~60粒可中毒,50~100粒可致死。通过小白鼠的实验换算证明,人口服苦杏仁55颗(约60克),含苦杏仁甙约1、8克,会导致死亡,所以55颗是死亡分界点。专家提醒,吃苦杏仁一天不能超过10个。
苦杏仁为蔷薇科植物山杏,夏季采收成熟果实,除去果肉及核壳,取出种子,晒干。别名:杏仁。主治功能有降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,血虚津枯,肠燥便秘。
方法/步骤:
1/5 分步阅读
1、将苦杏仁用温水浸泡后,搓去外皮,去除杏仁尖;
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2、苦杏仁放入蒜臼内舂碎,再加入适量冷水,磨成浆备用;
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3、粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
4/5
4、锅中加入约1000毫升冷水,放入粳米、苦杏仁浆;
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5、煮于米烂熟烂时,加入冰糖调匀,再略煮片刻,即可盛起食用。(供你参考)
回答于 2019-09-11 08:43:50
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