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人靠什么活着的，我觉得我吃的饭一点营养都没有？

食物,营养,人体人靠什么活着的，我觉得我吃的饭一点营养都没有？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 饭菜质量很差，为什么人还活的好好的？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人靠什么活着的？这个问题的意思不知应该怎样理解。那就来个直接回答吧:

人是靠空气(氧气)、水，还有食物来活的。这三种物质缺了一样人就得死。就这么简单！

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀简回：生存靠食物，活着靠信仰，工作有担当。食物腹中过，责任心中留。




回答于 2019-09-11 08:43:50

您好谢邀！

我国大部分地区靠吃米饭和面食维持人体每天所需要的能量。米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较合理，人体容易吸收。

在我国北方主要是以面食为主。面食的主要成分是淀粉，淀粉比较容易消化，有利于促进肠胃消化和促进肠胃吸收。

新鲜蔬菜的营养物质主要包含有矿物质、维生素、纤维等，膳食纤维也是一种人体不可缺少的营养素。

饭菜的质量好坏不一定是大鱼大肉，而是根据人体的需求，每天能保证一定的主食和蔬菜的摄入，提供人体所需要的能量，那么人还是可以正常地活得好好的。

谢谢！祝您身体健康！












回答于 2019-09-11 08:43:50

人靠信仰，精神，友谊，情感活着。粗茶淡饭最有营养，棉衣布鞋最是温暖。

六七十年代的人受领袖思想理论鞭策，英雄人物激励，即使在物资极度贫乏年月仍然艰难的坚持生活下去，遇到千难万险总能乐观的面对，并且想尽一切办法加以解决。

哪个年代无论是参加集体农业生产劳动，或是水利工地挖铲拉挑都是一身汗水，两手老茧，手上常常是血泡多多，但没有一个叫苦叫累，仍然咬紧牙关坚持下去。哪时生活吃个白面馍加上萝卜肉就如过年一样深深满足。

现在由于农药化肥过度使用，粮食蔬菜瓜果确实味道差一些，而且肉鱼鸡使用添加剂喂养营养价值确实打折扣，但可以少吃多锻炼，也许对身体健康要好一些。近来回老家一趟，乡亲们生活虽简单一些，但吃的粮油蔬菜确实环保一些，呆几天甚至吃出了五六十年代农家菜的香甜美味道。

由于过去生活经历磨砺，对伟人敬仰，对英雄人物崇拜，改革开放以后，工作中遇到各种艰难险阻都能克服，生活上即使再差也能持之以恒，也许这种精神无形的伴随终身，乐观豁达，健康的生活下去。

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢谢邀请。本不想答这样的问题，因为太俗;一个人靠什么活着都不知道，吃了饭还怨饭没营养，这等于喝了娘的奶，不知道怎么长大的一样;要说某一食物缺乏营养我信;说人靠什么活着？那就让我告诉你:人生母孕十月，下生出生靠母亲的羊水奶汁;成全你生命以后，父母亲一把屎一把尿拉扯大，靠的是母亲的奶水，父亲的汗水，以及父母亲劳动所得的食材食物，这里包括五谷杂粮，生疏菜果;这些东西里面包含人的需求生命原料:也就是说维生素，高蛋白，纤维素及多种矿物质。只要人吃下食物，人就有生命因素;至于你吃的什么不得而知，你既然活得好好的，应该与食物无关。我想违背良心，说些疯话总有人与自然不和谐。说现在有人造假害人我信，说吃食物无营养，纯属无稽之谈。也许你提的问题没说清楚，但教人十分生气。愿你好自为之。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人活的就是一个精气神，有人说：在职的靠挣钱吃饭，退休的靠吃饭挣钱，很有道理，所有人只要能吃饭就能活的精彩，有个快乐平常心，不攀比，不泄气，遇事冷静思考，不要提早下结论，没事多走走，看看花花世界，开阔视野，增长知识，心情好，活的就好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

问这个问题的人，没有减肥吧？

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