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当身体不好时，大家调理身体应该先补还是先排呢？

身体,肠道,健康当身体不好时，大家调理身体应该先补还是先排呢？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

不把垃圾排出去，也补不进去。要轻补，不能大补。虚不受补

回答于 2019-09-11 08:43:50

虚则补之，实则泄之

回答于 2019-09-11 08:43:50

身体不好，去医院检查，之后调理调理，现在也要很多亚健康的问题了，可以选择食疗调理，百病不离其中，调理脾，脾运化的好，自然而然亚健康问题解决了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

虚不受补，人处于虚弱的时候最重要的是补正气，方法有几个，第一个心情要开朗，心里不要装着事想不开，第二个就是要适量体育运动，适量体育运动能让人出汗，心情开朗，提升阳气水平，如果有毅力有缘分可以做一些导引术静功呼吸法练习，那更让你人生不虚此行。

回答于 2019-09-11 08:43:50

先有个好的心态！

回答于 2019-09-11 08:43:50

因人而异，因时而异。只要方法得当便殊途同归。

回答于 2019-09-11 08:43:50

都是错的！去正规医院体检。珍爱生命，远离中医。

回答于 2019-09-11 08:43:50

身体不好的时候，没有哪个是可以先进补的！调理身体先要疏通仔进补，具体情况具体对待。

回答于 2019-09-11 08:43:50

身体不好时重在调养，思考自己近期生活方式是否健康、心情是否舒畅，自己从自身上多查找原因，注重良好生活习惯，坚持每日不间断锻炼，不断调整自己状态，确保身体健康！

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