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孕26周，坐着站着都会胸闷气短，头像缺氧似的，侧躺好点，正常嘛？怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

孕26周，坐着站着都会胸闷气短，头像缺氧似的，侧躺好点，正常嘛？怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕期出现胸闷气短，有的时候头部缺氧，这些都是跟您孕期血容量急剧增加，出现心功能不好有关系的，而且孕28周以后，孕妇随着胎儿的逐渐生长，隔肌逐渐上升由于孕酮的增加，都可能会增加大脑的中枢缺氧的状态…随着孕期胎儿的逐渐生长，逐渐胎位转变达到骨盆内，这种症状就会缓解，你好,这种情况多见于神经系统疾病导致等疾病,可以服用谷维素,B片治疗观察看看,可以到神经内科就诊做一下相关检查,。 明确诊断后对症治…，这个情况下也不要太着急，不需要特殊药物治疗，但是可以养疗，通过缓解氧疗，到减轻这种缺氧的症状。同时需要加强营养，多注意休息。定期孕检，也尽量少吃过甜过咸的食物，油腻的食物，这些食物都会增加体重，体重增加以后，心源性的负担也会加重，就会加重这种胸闷气短的症状，引起这些症状一般也需要排除以下原因。



1.器质性心脏病，有没有高血压，心肌缺血，心绞痛，瓣膜疾病心肌病心肌炎。

2.呼吸系统受阻，比如说有没有感冒，伤风感冒有痰，咳不出急性气管，支气管炎，哮喘。

3.肺炎性心脏病，比如说肺心病，肺组织纤维化，气胸，

4.孕妇孕后期由于内分泌失调紊乱，情绪低落不稳定，也可以出现抑郁焦虑的状态，这些不良的因素有可能也加重胸闷气短的症状，所以说需要分散注意力，适当的运动接触新鲜的空气。

5.孕妇体质差，平时营养状态不够，有可能出现贫血，也会出现这些胸闷气短乏氧的状态。

6.长期待在一个密封的空间，时间比较长，空气不流通，加上情绪不稳定，就会加重心脑缺氧，发痒，出现胸闷气短，头晕头胀，这些也会出现胸闷气短。



如果以上这些病因都没有的话，那就问题不太大，定期监测胎儿的胎动心率以及孕妇的体重，血压，心脏彩超的变化，必须了解一下心脏的功能大小有没有心脏的功能下降，有没有心衰的症状，如果都排除器质性病变，以后可以吸氧对症治疗，也不需要特殊的药物治疗，平时一定要多饮水，睡觉的姿势也很关键最好选择左侧卧位可以有利于胎儿供氧。


回答于 2019-09-11 08:43:50

有同感。我不记得是多少周了，孕后期我也经常感觉气短，整个人都不轻松。如果多走几分钟气就不够用，如果侧躺着休息就没事。这正常吗？如果身体没有其他的异常，这是正常的。

每个孕妈怀孕时的感觉都不一样，有的很轻松，比如邻居，预产期快到了还能单手抱孩子，真的太厉害。

孕26周孕妈的变化

1、眩晕

有的宝妈会觉得，当由卧位突然变化为站立位时会出现眩晕症状。因此，变化体位时要放慢速度，如果已出现眩晕，要马上坐下来或躺下来休息。产检时可以把你平时发生眩晕的情况告诉医生。

2、胃部胀满

增大的子宫会压迫胃部，使胃部出现胀满感，甚至会引起烧灼感。最好的办法是少吃多餐，一次不要吃得太饱。吃完饭后也不要立马躺着，建议站起来在屋子里走动一下，如果方便，最好饭后下楼散一下步。

3、心悸气短

随着子宫的增大，子宫在腹腔中所占的位置越来越大，导致隔肌上移，胸部两侧有被向上顶的感觉。有时，会感觉有股气顶在那一样，让人不敢呼吸，坐着或是走着都不舒服，但一躺下就没事。

导致孕妈心悸气短的另一个原因就是血容量的增加，整个孕期，孕妈的血容量比平时增加50%，心脏输出的血量增多，心率加快，心脏负荷加重。

因此，怀孕中后期会出现心悸气短，尤其是活动时更加明显。

孕妈心悸气短怎么办？

学习胸式呼吸：吸气时，使胸廓充分扩张，呼气时，使气体充分排出，减少肺内残气量，使得下次吸气时，吸入更多新鲜空气，让更多的氧气到身体组织。这样练习不仅能提高心肺功能，还有助于分娩。多休息，如果宝妈觉得不舒服，就赶快停下来休息，或躺在床上休息。
建议孕后期以静养为主，不要走动太多。但一天的散步时间还是要留出来的，可以饭后运动30分钟。另外，如果还觉得头晕，建议每天早上吃两个鸡蛋，还可以预防贫血。

总之，孕中后期，孕妈要减少逛街和做家务的时间，多注意休息，增加卧床的时间。这是对孕妈和胎儿必要的保护。

我是花醒育儿，一个3岁女宝的妈妈，持续分享0-6岁相关育儿以及孕产知识。育儿先育己，欢迎关注@花醒育儿，育儿路上我们一起成长！

回答于 2019-09-11 08:43:50

问医生比较靠谱，专业的事还是专业人士回答比较好。最佳办法去医院接受检查

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕后期随着胎儿的增大，身体会有各方面的不适，应保持平静愉悦的心情不能太焦躁，保持充足的睡眠，休息时间，按时做产检，有不舒服时可随时就医，胸闷特别难受，可以建议吸氧！

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