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已经半个月没有在8点起床了，有没有什么办法治治我的赖床？
赖床,身体,早起已经半个月没有在8点起床了，有没有什么办法治治我的赖床？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
头天中午少吃晚上饿着，估摸着你坚持不到天亮
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先，你可以半个月超过8点起床，排除真的是自制力太差的情况，说明你所处的环境压力很小，或者说你对于起床晚所带来的后果不是很担心。
也因此，我觉得不能脱离你所处的环境去谈怎么治赖床。
所以说不应该从工作，生活等方面施加压力来达到目的。
应该尝试培养自己新的兴趣，让自己每天起床都充满干劲，对起床后要做的事充满期待，这样就不会赖床了。
除了上面一种情况，还有一种可能是自制力太差，虽然你有着生活或工作方面的压力，而且因为起床晚已经给你造成了很多不好的影响了，但因为自制力差，仍然无法下定决心改变现状，这时候就需要外力的帮助了。
这些”外力“详情可以去各大电商平台搜索”起床神器“，我在这里就不一一赘述了，相信会让你不想再多睡一秒的。
最后，希望大家都能改掉赖床的坏习惯。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生个儿子，你儿子准点六点喊你给他冲奶粉换尿片穿衣服抱出去晃~一番折腾下来，二十天后你就习惯早起啦[机智][机智]
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉前大量喝水，保证八点起
回答于 2019-09-11 08:43:50
当你钱包里没钱的时候你就会早起来挣钱了
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