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为什么觉得自己高三挺努力的，但是成绩还是一步一步往后退，弄得我都抑郁了。有什么好的学习方法吗？
自己的,努力,成绩为什么觉得自己高三挺努力的，但是成绩还是一步一步往后退，弄得我都抑郁了。有什么好的学习方法吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请，对于一个高考过来人，希望通过我的经历给你信心，给你方法，希望能够让你重塑信心，打赢高三这场战役。
首先确定你是否真的努力。
其实这点很好确定，比如上面这本字典里的单词你是否全部记住呢?
什么是真的努力，希望讲讲我的真实经历，希望给你一点思考。
第一个大学退学后，我选择了去深圳打工，打工一段时间后，几乎高中知识忘得差不多了，由于打工实在艰辛，就选择了回高中复读。
记得，第一次考试，我才考了190，应该比你差多了吧，老师就问我，你这是干啥呢，估计专科都考不上，那么我是如何做的呢?
我分析了原因之后，首先必须打好基础，我就把高中以15分钟，解决一个知识点为单位，把高中知识归纳了一下，没想到只有3600个单位，一天学习15小时，可以解决60个知识点，2个月即可完成。
完成以后，成绩就上了400多，再次，我又思考如何得高分，不就是要熟透一些张卷子嘛，每一科准备了20套卷子，几乎达到每一道题可以背下的地步，其实你深刻的去理解每一道题，你就会发现，你也可以背下，后来就上了500。
最后，就是总结，找一些技巧看看，完善巩固一下，就上了一个211。
因此，你很努力而成绩不高，原因可能是假努力，比如:无效的做很多卷子，而基础又没打牢，一边做题，一边查资料很是浪费时间；上课听课很认真，听的又是自己会的等等。
你现在是不是像这个孩子一样，头痛，找不到方向呢?下面作为一个过来人，给你提几个建议，希望能够让你笑起来。
再次，三点建议，望帮助到你。
①学会问
问是解决问题，发现问题最好的方式，只要不会做的题就去问老师，问好朋友，也可以借助网络，怎么问才有效率呢?
这个题你不做，老师给你讲完之后，一定要找到原因，比如是由于某个知识点，没有弄清楚，立马翻书把这个知识点解决掉；如果是这种题的方法你不会，老师讲完之后，立马把这个方法记在笔记本上。这样你就会有效率的提高。
这本书挺好，基础查阅很是方便，介绍给你。问问题不是产生问号❓，而是让你有叹号❗
②学会反思
何为反思，高中生应该具有一个良好的反思习惯是:
睡觉前，一定要思考，我从早到晚，花费了很多时间学习，到底在那些方面有进步，其实那些方面无外乎就两个方面，一个是对某个知识，有了更为深刻的理解,另一个方面就是掌握那些解题技巧，你从这两个方面来反思一下，也许你的学习就会提高很多。
有句话:
一日三省吾身，闲谈莫论人。
就是告诉你，每天多想想自己的进步，莫要在意他人看法，自己心静下来，美好便会不期而遇。
③收集技巧
技巧的收集可以让你产生愉悦的心情，在做题的过程中能够给你自信。
比如上图中的题，你掌握了这个技巧，是不是只需要一秒就可以得出答案，在选择，在填空中是不是就会节约很多时间。
这些技巧如何收集主要是三个方面，一是在做题中发现好题的总结，二是在参考书上有很多的总结，三是利用互联网查阅，你搜索的关键词为“圆锥曲线，解题技巧总结”你就会找到很多技巧，开阔你的眼界。
做好以上三点，你被茫然偷走的快乐，就会回来！
最后，咋样就确定你走在高效的路上呢？主要是两种心态。
【1】忘我心态
这个时候，你会发现随处都是你学习的环境，走在路上，看看事物如何由那个单词来表示；看见一处美景，心中便浮现一句诗词；遇见一奇事(比如民间骗局，发功水变红)，知道是何化学原理；坐车 想想那个数学公式，自己能不能推出来......
如果你发现，你有了这种状态，恭喜你，成绩就会大踏步前进了。
【2】爆炸渴望心态
这这个时候，你感觉知识在爆炸，在不停地增加，并且不断寻求新知识，新技巧，想尽千方百计去获取解题捷径。
当你有了爆炸渴求心态，恭喜你，你在不远的时刻，就会成为同学眼中的学霸。
打仗的爆炸，损伤千人；而学习的爆炸，成就美好！
希望我的分享能够给你帮助，更希望你今年六月金榜题名！
回答于 2019-09-11 08:43:50
上午好！你好，你已经非常努力了，为你点赞！[赞][赞][赞]我觉得可以找个老师补补课，把你遇到问题给老师说说，高三要注意饮食和休息，正常发挥你就是胜利者！[赞]我女儿高三时和你想法差不多，心里作用没事的，首先吃好休息好，把身体搞好，正确面对考试就可以了。努力！加油！你是最棒的！[ok]
回答于 2019-09-11 08:43:50
问题中描述的这种情况主要是学习方法技巧的问题，学生一味的按部就班，根据科任教师的复习备考计划进行全面学习，但没有自己及时梳理考点知识，进行归纳总结和独立思考，自主探究性学习，致使应试能力比较差。
一、学生不但按照教师的复习备考计划进行全面梳理考点知识体系，还要自己制定阶段性的学习计划，不定期的梳理各学科的考点知识体系，明确章节知识内容，使得考点知识体系条理化；并要加大各学科考点知识的熟练掌握与识记，有利于平时能够顺利调动知识体系。
二、建立学习笔记，进行全面摘录一些不会的考点重要知识点，摘录一些经典题型和考试检测试题中错误问题，并写出正确的解题思路。学习笔记是一个纠错过程，也是一个梳理考点知识体系的过程，对于一些顽固考点知识体系加大记忆掌握力度。
三、采取各种行之有效的措施梳理考点知识体系，使得各科知识点条理化，复习备考计划要具有章法，使得自己感觉到紧张而有序。
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