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萎缩性胃炎怎样锻炼？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

补充富含铁和铜的食物

萎缩性胃炎患者应该多吃铁含量高的食物，动物肝脏、瘦肉、鱼类绿色蔬菜、红枣等。适量摄入这些食物，满足日常身体需求即可。

吃富含维生素的食物

萎缩性胃炎患者应该多吃富含维生素的食物。新鲜的绿叶蔬菜、动物肝肾等都含有丰富的维生素。多吃含有富含硫胺素、叶酸、氰钴胺和抗坏血酸的食物，对萎缩性胃炎患者很有好处。

适量摄入富含脂肪的食物

萎缩性胃炎患者应该尽量减少摄入脂肪。主要原因是过多的脂肪会抑制人体的造血功能，不利于患者的病情恢复。






回答于 2019-09-11 08:43:50

你是说怎么才能得上这个病吗？能瘦吗？如果能我也想知道哈？

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃随便果调理

回答于 2019-09-11 08:43:50

轻度适量的有氧训练是可以的，游泳，椭圆仪，都是可以的避免剧烈运动，训练中适时补温水，饮食清淡

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