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孕中期能吃中辣火锅吗？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

孕中期能吃中辣火锅吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以吃，放心吃。

孕期的大部分女性的关注点都在饮食上，能不能喝咖啡？能不能吃火锅？可以喝咖啡吗？每天都小心翼翼，啥也不敢吃，不敢碰，生怕对肚子里的宝宝有半点不好，那么怀孕期间什么不能吃？怎么吃可以让宝宝妈妈都健康呢？


所有孕期的准妈妈都应该知道这一点，孕期真正不能吃的东西只有两种：

1.酒。这里说的酒吗，指的是红酒，米酒，酒酿，果酒还有酒心巧克力等含酒精的食物，孕期之只要饮酒，酒精就可能进入胎盘，并阻碍胎儿的成长及体重发育，甚至还可能导致胎儿酒精中毒，让宝宝出生后出现严重的畸形。所以整个孕期，妈妈们最是滴酒不沾。

2.生的食物。整个孕期都不建议准妈妈吃生鸡蛋，生鱼片，生肉，生豆子，等等吧生的食物。也不要吃未熟透的食物，比如日式拉面里的溏心蛋，五六分熟的牛排，还有火锅里未涮熟的肥牛等等。

除过以上两点，准妈妈还需要格外注意，远离变质，不卫生的食物，以及烧烤，油炸等食物。

鼓励准妈妈孕期多吃粗杂粮，可以更好的控制体重，有效缓解孕后期的便秘，控制血糖，促进消化道健康，关键营养充足，富含B族维生素，矿物质，抗氧化等等，并且准妈妈的选择范围也广，例如全麦，糙米，燕麦，荞麦，玉米等等。

回答于 2019-09-11 08:43:50

北方人对孕中戒的很严，朶中不能吃食品多！辣火锅不多吃也可以，少感冒，少用消淡药；少吃食品添加剂更好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

火锅是许多人喜欢吃的美食，尤其是四川的火锅是最著名的，在我国北方很多的人们在吃火锅的时候，喜欢吃麻辣的火锅，但是有一些不能够吃辣的，这样的人在吃火锅的时候，只能够选择清汤锅底的，那么孕中期能不能吃火锅？

孕中期是能吃火锅的，在孕中期的时候吃火锅尽量不要吃辣味的火锅，另外也不要过多的吃丸子这类的食物，因为丸子里边有很多的淀粉，吃多了以后不容易消化。可以以羊肉以及蔬菜这类的食物为主，只要是孕妇喜欢吃的话，就可以适当的去吃。

孕妇在吃火锅的时候，最好是在家里面吃，这样比较健康。另外在吃肉的时候一定要煮熟再去食用，自己家庭制作的火锅可以在锅底放入葱姜蒜，这些简单的食材就可以食用，对孕妇来说在吃火锅的时候，不能一次性吃的过多，避免身体消化不了。

孕妇在怀孕以后，只要不过多的吃，寒性比较大的食物，以及会造成流产的食物，大部分都是可以吃的，只是不管是再好的食物，都要注意不能够每天吃，如果吃的过多也是很不健康的，应该在饮食上合理的搭配，才能够使孕妇吸收到更多的营养。

回答于 2019-09-11 08:43:50

孕中期可以吃火锅，但是要注意少量，不要吃太辣的。辣的火锅会引起强烈的胃肠蠕动可刺激子宫，引起宫缩，对婴儿不利。孕妇不需要避免特别进食，但应多吃蔬菜、水果和优质蛋白质，尤其是鱼和坚果，并应确保摄入充足，不仅能平衡营养补充，而且能保证补充DHA，有利于胎儿大脑和眼睛的发育。

回答于 2019-09-11 08:43:50

可以的。怀着你中的妈妈吃火锅吃其他。平时爱吃的都是可以的。

第一，怀孕期的妈妈只是不要吃一些垃圾食品，比如快餐，腊肉，腌制食品，油炸食品，甜食，饮料吃，肥肉等等，这些没营养对身体又不好，对婴儿也吸收不了营养。

第二，怀孕期的妈妈还不要吃那些生吃的食品，比如说三文鱼等等，这样害怕有细菌感染。

第三，主要吃低脂肪高蛋白的食物，水果，蔬菜，牛奶鸡蛋豆类样样齐全。

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个，应该是可以的吧，就是容易上火，要注意多喝水，不然脸上起痘痘，喉咙痛，什么的，得不偿失啊。

我老婆就是，怀孕了管不住嘴，也容易饿，别人也不忍心不让人吃，就想吃什么就吃什么，整天上火，搞得自己很难过，孕妇又不能过多的用化妆品什么的，都有化学元素，就狂喝水，看着真是遭罪。

听说吃辣会导致宝宝生出来黄疸重，但是其实也还好，宝宝刚出生都会有黄疸，重不重的不知道，医生只会说，没事啊，正常呢，完事儿自己就好了，慢慢就没了。

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