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当一个人心情特别低落的时候怎么办？
低落,心情,自己的当一个人心情特别低落的时候怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
从不在意别人的想法
差不多就是爱谁谁我不管反正老子最酷
就是这么不要逼脸加迷之自信
你最好觉得我疯癫浪荡还一肚子坏水
那样我反之坦然
反正我真正的那一面你根本不配看见
我的暴烈脾气也都给了无关紧要的人
没有人用真心骗这么好骗的我 这样也好
感情太多怕还不起 把刺拔了怕伤不起
我的灵魂比皮囊好 不用画皮简单纯粹
遗憾做不了坏人 那就做好个疯子
回答于 2019-09-11 08:43:50
我现在就是心情非常非常的低落，唉，我只能叹息，叹息，叹息，还是叹息呀，要不然就只能伤心痛不出声就默默地顺其自然，我现在心情非常非常的低落，我也不知道该怎么解决， 除了玩游戏还是玩游戏。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当一个人情绪低落的时候，这个时候你应该想想你自己处于生活中的那个位置，想提而论。
这个应该是在人成年之后才会遇到的事情吧。那就先从大学的在校学生说起吧。
如果你是在校的大学生：其实在校的大学生是最容易情绪低落的，很可能就是因为学习，或则情感问题，如果是学习，你要多想想在家的父母，辛勤的工作，希望你能在校好好学习，这个时候你就可以努力的学习了吧，好好的为将来打算吧。如果是因为情感问题，那就想想对方值得不值得。
如果你是初入社会的青年：这个时候你情绪低落，可能你没有很好的家庭背景，你在为工作而犯愁，这个时候你需要。考虑一下你所学的专业，认真扎实的做好每一件事情，因为你的人生路还很长。这是每个人都会遇到的，所以你要正面面对。
如果你是中年男人：这个时候你要好好想想家庭，父母妻子孩子，把自己定位一下，然后努力奋斗。
总结，人总有情绪低落不好的时候，特别是在你和妻子吵架，孩子学习成绩不好，父母身体不舒服的时候，这个时候你不要低落，认真想想自己的位置，应该怎样面对。你就会明白了。就会有目标了。
以上纯属个人观点，如果你赞同，请点个赞吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
自省其身:
为何会产生这种情绪!!
毕竟任何事物，都不会有空巢来风!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果有心情不好很低落的时候，我会尝试不同的方式去调节：
1. 找到一种发泄方式，比如：剧烈运动一次，疯狂购物一次，大吃一顿或者看一部悲情电影……让自己的坏心情能够得到很好的释放
2. 可以跟身边的亲人或者朋友倾诉内心的想法，梳理一下思绪
3. 给自己定一个小目标并为之奋斗，成就感爆棚
总之方法还是有很多的，但必须坚定信念，困难总是可以克服的。只有战胜自己才能真正成长。
回答于 2019-09-11 08:43:50
看书，旅游，听音乐，用尽办法，自行调节，只要能够转移不良情绪就行了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当心情特别低落的时候可以看个喜剧，听点激昂向上的音乐
回答于 2019-09-11 08:43:50
登高或者走远，开阔视野或者见识更远的人物风情，总会有所得。
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