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人过五十，不想猝死，有哪些习惯最好改掉？
你的,的人,习惯人过五十，不想猝死，有哪些习惯最好改掉？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
心里面不要有压力，休息好，多锻炼身体，不吃那些不该吃的，少吃肉，多吃水果疏菜。
回答于 2019-09-11 08:43:50
能猝死的人，是没有畏惧的，真正怕死的，猝死的概率低。怕死不代表就能防得住，毕竟长时间积累，让身体处于崩溃边缘，那个压沉巨轮的稻草一出现，立刻倾覆。
不想猝死，不应该从50开始，应该从15就灌输，20以后就该明白，抽烟喝酒吃肥肉，高油高糖睡觉少，血压不低血脂高，都是猝死的预兆。
要想平安又长寿，健康习惯记得住。
多动多跳爱劳动，爱唱爱笑心肠好，
如果已经有三高，提前吃药别急躁，
戒烟戒酒不斗气，凡事不钻牛角尖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
少吃肉，多锻炼。
回答于 2019-09-11 08:43:50
猝死对老年人来说是最完美的结局：自己不遭罪，儿孙不受连累。如果病重在床，不仅花去积蓄，自己遭罪，儿孙犯难（久病床前无孝子），最糟糕的是花了钱，命没保住！
常言：好死不如赖活着！现在的生活水平，活到八十岁太平常，一百岁也不稀罕！人到五十，应该还年轻。里皮，特朗普，都七十岁还在奋斗，所以五十岁不应告别人世。
那么如何解决猝死呢？
个人认为，常查体，不要从事剧烈运动；少荤多素；少饮酒，多吃菜；凡事看的开，放的下。更要保持一颗童心！
回答于 2019-09-11 08:43:50
酗酒、抽烟、熬夜、剧烈运动。
回答于 2019-09-11 08:43:50
猝死的主要原因是肥胖！虽然不是绝对的，但概率特别高。关于嗜好不必紧张，度？自我掌握！烟酒糖茶适量就行，不会有太大的伤害。最忌讳的是熬夜和烧烤！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人过五十岁，要想不猝死，最好不要去摆摊，不要和城管打交道。
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天早上打一两个小时真正的能够抻筋拨骨的太极拳，想去猝死都不可能！
回答于 2019-09-11 08:43:50
五十还改啥？吃好喝好玩好，足矣！
回答于 2019-09-11 08:43:50
戒烟戒酒，戒熬夜，戒心理顽疾。
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