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防蓝光眼镜真的有用吗？
蓝光,眼镜,眼睛防蓝光眼镜真的有用吗？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
蓝光是自然可见光其中的一部分，日光及电子屏幕都会发出蓝光。 蓝光是可见光的重要组成部分，自然界本身没有单独的白光，蓝光与绿光、红光混合后呈现出白光。绿光与红光能量较小，对眼睛刺激较小，蓝光波短，能量高，能够直接穿透晶状体直达眼部黄斑区，导致黄斑病变。同时它有很大危害。早在1966年Nell等研究发现蓝光的照射可以引起视网膜细胞的损伤，导致视力下降甚至丧失。其中，波长400-450纳米之间的短波蓝光对视网膜的危害程度最大。
在2010年国际光协会年会中，世界顶尖光学专家一致指出:短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的。德国眼科专家李查德·冯克(R.H.W. Funk)教授的研究报告指出当\"不合适的光\"持续照射我们的眼睛，还会引起身体功能失调。
1、伤眼睛:有害蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜，引起视网膜色素上皮细胞的萎缩甚至死亡。光敏感细胞的死亡将会导致视力下降甚至完全丧失，这种损坏是不可逆的。蓝光还会导致黄斑病变。人眼中的晶状体会吸收部分蓝光渐渐混浊形成白内障，而大部份的蓝光会穿透晶状体，尤其是儿童晶状体较清澈，无法有效抵挡蓝光，从而更容易导致黄斑病变以及白内障。
2、视疲劳:由于蓝光的波长短，聚焦点并不是落在视网膜中心位置，而是离视网膜更靠前一点的位置。要想看清楚，眼球会长时间处于紧张状态，引起视疲劳。长时间的视觉疲劳，可能导致人们近视加深、出现复视、阅读时易串行、注意力无法集中等症状，影响人们的学习与工作效率。
3、睡不好:蓝光会抑制褪黑色素的分泌，而褪黑色素是影响睡眠的一种重要激素，已知的作用是促进睡眠、调节时差。这也能解释为什么在睡前玩手机或者平板电脑，会造成睡眠质量不高甚至难以入睡的原因。
电视、电脑、PAD及手机等各类LED发光显示设备，厂家为使其画质效果更加明亮靓丽，往往会提升LED背光源的蓝光强度，伴随着这些电子产品的普及并渗透到生活的方方面面，每个人接触蓝光的机会随之急剧增加，对于普通人而言，阻隔蓝光长时间照射是减少损伤最有效方法，而使用防蓝光眼镜能有效的解决这一点。
防蓝光眼镜能有效减少蓝光对眼睛的持续伤害，通过便携式光谱分析仪对比检测，使用防蓝光眼镜后，手机屏幕发出的蓝光强度得到了有效抑制，减少了有害蓝光对眼睛的伤害。防蓝光眼镜主要是通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射，或者通过镜片基材加入防蓝光因子，将有害蓝光进行吸收，从而实现了对有害蓝光的阻隔，保护眼睛。
因此防蓝光眼镜是有用的！
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活中可以发出蓝光的光源有手机，电脑.浴霸.LED.液晶电视等。强大的电子流激发的光源含有异常的高能短波蓝光，都会影响我们的视网膜，应避免长时间直视。
抗蓝光镜片的减反射膜有效阻隔和反射高能蓝光。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀！
防蓝光眼镜的主要作用就是减少电子产品产生的蓝光。电子产品的蓝光，是一种波长在430-480nm的光线，波长比其他大部分可见光都要短。波长越短，能量越高。所以蓝光的能量也就相对较高。
而且现在很多携带屏幕的电子产品，他们的屏幕背光源发光原理都是使用蓝光LED芯片上覆盖一层淡黄色荧光粉（YAG）的方式制造白光。白光LED的这种生产技术，蓝光是芯片通电之后首次产生的主光源，黄光是蓝光产生的次光源，所以导致现在的电子屏幕产生的可视光线中，蓝光是所有可视光线中能量最高的。
能量越高的光线，对眼睛的不良影响越大。能量较高的蓝光，具有很强的穿透力，可以穿透角膜、晶状体和玻璃体，直达眼睛的视网膜上。在这个过程当中，角膜、晶状体和玻璃体对蓝光也有一定的过滤吸收作用，所以照射时间不太长的话，进到视网膜上的蓝光能量对视网膜上细胞造成影响是很有限的。
蓝光危害的发生，主要是因为照射时间过长。比如说现在的互联网上班族，每天除了八小时面对电脑之外，下班回家纷纷开启“上床——打开手机——刷微博、朋友圈、逛淘宝”的模式，这一玩还不是一两小时。眼睛每天盯在电子屏幕的时间太长了，导致蓝光照射的时间过长，把小伤害变成大伤害，造成视网膜的感光细胞和视网膜色素上皮细胞损伤衰亡。
为此，长时间使用电子产品的人，戴上防蓝光眼镜之后，可以有效减轻蓝光能量对视网膜上细胞的伤害，让我们的眼睛不至于因为玩手机电脑，出现不可逆的光损伤。
现在的防蓝光眼镜除了可以防电子产品的蓝光之外，其实还可以防紫外线，以及过滤掉其他一些乱七八糟的杂波，还能当做防辐射眼镜来使用。你不再像过去一样，需要单独配一个防辐射眼镜，来防电子产品的辐射。
防蓝光眼镜已经将防辐射功能做进去了，拿安汰蓝的防蓝光眼镜来说，它对电子产品表现的蓝光衰减率是65%，除了实实在在地真有防蓝光效果，对小于400nm的紫外线，可以99%地过滤掉。一镜抵两镜，成为现在防蓝光眼镜的另一优势。总结一下，防蓝光眼镜的作用主要就是：抗蓝光、防辐射！
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