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孩子上高一,学习压力很大,导致心理压力也很大,怎么开导孩子?
孩子,压力,自己的孩子上高一,学习压力很大,导致心理压力也很大,怎么开导孩子?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要受其它同学的影响,别人成绩好或者分数低都与你无关。你可以制定自己的目标,然后朝着自己的目标前进。我的一位高中同学(成绩挺好的),高中的时候会根据某次的考试成绩,试卷分析,制定出下次考试各科要考多少分。这位同学有自己的学习方法,她会按照自己的计划走,自习课上感觉自己需要学习哪一科哪部分内容就专心学,不管周围人在学习数学或者英语。人最大的敌人是自己,如果每次考试都能够进步一点点,等到高考的时候相信你一定会取得满意的成绩。
心态很重要,注意劳逸结合。当学不进去或者效率过低时不妨去操场上跑两圈,释放一下压力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
先从父母身上找问题,基因,陪伴,亲子关系,再从学校学习上找问题,老师课听不懂,住宿习惯了没,同学相处关系,学习方法,时间利用效率,最后坦然面对自己,可能学习天赋一般,不懂多问老师同学,错题整理背记,自己更要勤奋努力,最最后加油,一直坚持努力,结果不会太差。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好朋友谢谢邀请!
这种情况在很多中高考的学生都存在,我们做家长的应该从这些方面去帮助孩子。
第一、尽量不要唠叨孩子而应该多理解孩子;
第二、多学习一些心理学方面和健康饮食方面的知识,多在孩子每天的饮食结构方面做的好一些,以保证孩子身体内对营养需要的供给;
第三、就是做父母的多陪孩子在有时间的情况下运动运动,还有就是节假日去大自然中走走,舒缓孩子的心情;
最后就是多鼓励孩子,尽量不要埋怨孩子。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请。
告诉孩子不要与他人比,也不要被学习成绩所烦恼。重要的是要尽己之力,要探索适合于自己的学习方法和节奏,经过一定时间的积累就能够又很大的改善。
家长要告诉孩子,压力实际上是自己给的,适度的压力可以给自己增加力量,但是过度的压力这是负面的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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回答于 2019-09-11 08:43:50
和孩子做朋友,聊聊他们感兴趣的话题,陪孩子做些他感兴趣的事,慢慢引导。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实在这个时候,父母说的越多,孩子越会有压力,父母越说不要紧张,不要有压力,没关系,顺其自然,等这些话,孩子越会觉得压力山大,只有父母真的以平常心对待,营造一个轻松愉悦的氛围,孩子才会真正的放松,学习效率应该也会更好,父母也要给孩子营造一个温馨有爱的家庭氛围,这样孩子的心情也会得到放松,在学习上,他也会更加努力!
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