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心理承受能力和心理平衡能力，您是怎么做到的呢？
自己的,心理,承受能力心理承受能力和心理平衡能力，您是怎么做到的呢？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
有些事，不必去争，顺其自然就好，每一天要有一个健康快乐的心态，多换位思考，意见不同，可以求同存异，人和人的经历，格局，胸怀不同，想法不一致，很正常，不必纠结，走自己的路，让别人去撵我们吧[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想自己的承受能力应该不是很好，所以把自己的头发都憋白了。
我们应该去梳理，发泄自己的情绪。
找到一个感情宣泄的出口。
共勉。[大笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
答：心理承受能力平衡能力的来源，来自于个人，家庭，社会，折腾，悟性，忍耐，忍让，等待，学习，锻炼，克苦，勤劳，勤快，勤奋，勤俭，节约，艰苦，智慧，努力，创造，奋斗，拼搏，上进，上为父母，中为夲身，下为儿女，用心用力，用脑思维，用时间一天一天，慢步，逐步，一步一步而以形成，特别是：人生懂得对父母的孝顺，孝心，要知道人是从哪里来的，来到这个世界上，应该做什么，干什么，学什么，追求什么，向往什么……等等，尤为重要的是，人生和价值观，品德观，行为观，理想观，时代观，家庭观，社会观，父母观，夫妻观，儿女观，社交观，朋友观，工作观……等等，具体表现为：知识，理想，理念，智慧，才能，修养，肚量，胸怀，理论，哲理，法律，政策，贡献，奉献，该做什么，不能做什么，总之，对家庭，别人，社会，国家，用自己小小的力量，去做事，办事，行为，语言，精神，创作，去对待事物的发展！所以心理承受，心理平衡，心态，心善，心美，孝心一同并举，合理进展！之所以，就一定会有承受能力和平衡能力！谢谢提问！
回答于 2019-09-11 08:43:50
许多人外表坚强，但内心脆弱。特别是，妇女应更加重视学习，在平时合理调整自己。
这里，一个小系列为你介绍几个提高自我心理承受力的方法给你。
1、不给自己逃避的空间
所以你需要树立独立意识，培养解决问题的能力。
女人不要总是认为工作不好，我的丈夫支持; 这件事不会做，同事会帮助我... 其实，这是一种逃避，放纵自己，只会使自己越来越依赖别人，无法成熟。
2、 3.有目的地进行心理训练。
精神和身体一样，通过一定的锻炼活动，以促进健康。
“挫折教育”和“耐错教育”对于提高自我心理承受能力非常有用，你可以晚上一个人在家看看恐怖片，或者试着在没有别人陪伴的情况下出国旅游，都是快速提高心理承受力的妙招，不过凡事都有度，别在提高自己之前先把自己压垮。
3、人在江湖飘，谁能不挨刀。
2、人在江湖飘，谁能不挨刀就算是常在外人面前表现强势的你，当然也会不可避免地面对一些心理压力。
只会硬行去承受，是非常不理智的行为，你大可叫上几个朋友跑到KTV去狂欢，或者来一场说走就走的旅行，凡事有“张”必有“驰”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
【心理承受能力的提高】仰仗不断地实践，遇到问题和继续学习。找到应对方法了，心理自然平衡了。
运动轨迹是:实践，承受压力，寻求答案，平衡，继续实践。。。。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经受长期的锻炼和考验
回答于 2019-09-11 08:43:50
马云说，有麻烦想不明白就去睡一觉
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