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如何满足人的补偿心理?
心理,就会,自己的如何满足人的补偿心理?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
如何满足人的补偿心理?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
当你在别的公司上班的时候,感觉工资太低了,工作太多了,太累了。心里就会很不满意,公司的待遇啊!自己创造的价值远超于这个工资,聪明的老板肯定就会给你加工资了,因为你的业绩,你的才华,你的工作能力,老板他们都能看得到的。老板会补偿你的心理需要的,比如你需要什么条件,是不是要加工资之类的?老板就会尽量满足你的要求!
回答于 2019-09-11 08:43:50
想要去满足人的补偿心理,需要我们适当的放下自己一直想要去补偿的焦虑,去相信对方,鼓励对方,但不要拔苗助长。引导对方应用自身的心理发展机制和人性成长的规律来提高自我,实现自我,具体可以这样作:
1、引导对方用“亮点”找回因“暗点”丢掉的自信:
想要满足对方的“补偿心理”,要善于发现对方的闪光点,或其他方面的特长或优势,并且引导对方通过自己的优点、特长来体验成就感,重新建立自信。当一个人拥有了自信的生命,就会更有力量来面对和可知自己其他方面的不足和缺失;
2、给予“试错”的机会和空间:
任何事情都是双面的,“补偿心理效应”也是一样。如果我们无法合理的理解和应用它,就会给对方造成伤害。
很多时候,我们想要给到对方的补偿,是把自己曾经想要的补偿转嫁给了对方,或者我们曾经没有实现过的愿望,没有达成的目标强加个我们的补偿对象。这样做就会剥夺对方很多“试错”和自我成长的机会,无形中就会增加对方的精神压力,或者导致被“过度补偿”,养成一些不好的习性。
最后想说的是,”补偿心理“其实是很难满足的,一定要把握好一个度,否则就是一种”溺爱“,是一种伤害!与其纠结如何不停的去满足这种”补偿心理“,不如去尝试的用我上面的方法帮助其去改变自己的认知和成长!
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附:阿德勒的“补偿心理效应”
补偿心理:是人的自我防御机制的一种!当一个人因自身的某种缺陷(生理或心理上的)而致使目的不能达到时,他会改用其他的方式来弥补这些缺陷,从而减轻自己的焦虑和自卑感,以此建立自尊,这种心理机制,就称为“补偿”!
回答于 2019-09-11 08:43:50
喝茶去
回答于 2019-09-11 08:43:50
悟空很高兴回答这个问题,每个人都有或多或少的补偿心理,越是自卑的人补偿心理越厉害,因为她想通过另一面的优越感来弥补不足的一面获得心理的平衡,其实补偿心理运用的当反而有利于促进个人发展社会发展,就比如京东老总刘强东,因为家境非常贫穷 ,促使他求学期间努力学习一心想通过知识改变命运,当他知识越高的时候,想拥有财富的心越强烈,因为他想通过财富体现自己的价值得到家人的认可改变贫穷的命运,所以刘强东的这种补偿心理应用的很好,利己利民!利用的不当,反而会祸国殃民,比如偷窃,情绪泄愤杀人等,因此每个人的心理补偿是不一样的需要正确引导。
回答于 2019-09-11 08:43:50
恰当地心理补偿--多元寄托
多元补偿可能不太好理解,举个例子,当一个人失恋了,情绪很低落,这个时候该怎么办?
放心,心理补偿机制会启动,这个人就会做一些补偿行为,比如说去购物、看电影等。但如果一味地只将自己的注意力放在这上面,可能在当时会比较有用,但那只是暂时的,下次失恋了怎么办?购物?这会造就出一个购物狂。而多于寄托的方式是可以尝试不同的领域,将自己置身于中,如和朋友去唱歌,去读书写作、去旅游等。选择多一点可能会更好。
再来说一个不好的补偿心理--考生的补偿心理。不管是中考、高考、司法考试等一系列的考试,一旦考试结束后,考生很容易陷入一种无所寄托的空虚状态。这也解释了为什么很多大学新生觉得突然一下子迷茫了。一直被禁锢的情感一旦找到一个 发泄口,心理补偿立马跟上。比如:沉迷游戏、饮酒等。这是由于补偿心理的失衡,调节不当的后果。正确的方法应当是在考试结束之后,选择先去休息,然后再选择自己喜欢的事情做,比如学习一门新的技能或乐器来缓冲考试之后的压力。
俗话说得好,不要在一棵树上吊死。多元化的寄托才会益于身心,请记住不要一有怒气就单纯的“止怒”、“抑怒”,你也可以放声高歌或长吁短叹,其实这些方法都能有效地调整自身情绪和心理。
心理补偿是一种使人转败为胜的机制,如果运用得当,将有助于人生境界的拓展。但应注意两点:一是不可好高骛远,追求不可能实现的补偿目标;二是不要受赌气情绪的驱使。只有积极的心理补偿,才能激励自己达到更高的人生目标。
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