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冬泳对身体好吗？为什么？
血管,身体,的人冬泳对身体好吗？为什么？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定好，贵在坚持，有的老人一年四季都在游泳，身体倍儿棒
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬泳对身体很好，我就是一个冬泳爱好者，在水的压力下，可以增强肺活量，由于水对皮肤按摩，使血管在低温下极速收宿，增强血管弹性，可以减少血管堵塞的疾病，比如，脑梗、心梗、偏瘫之类的，另外，长期游泳可以消除身体上多余的脂肪等(但冬天不建议游太久，一般20分钟即可)。
回答于 2019-09-11 08:43:50
树有 杨树 柳树 槐树 松树……如果明白自己是松柏，就可以冬泳啊！
好处——不感冒了。……！
坏处—— 身上，脸上会长密集大量的黑斑，年轻人，有密集的黑头粉刺……。
冬泳有百害而无一利。可以问问大夫就知道了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬泳有好处，这也是拥有诸多爱好者的原因，但是，可但是！身体必须能适应冰冷的强烈刺激，心脏强健，血管良好血运通畅，血压适合，没有癫痫症，以及不适应冬泳的其它症状。不要看冬泳爱好者里面有七十多岁的老人，自己的身体状态还真不一定比得过。每年都有意外情况发生。对适应能力好的人来说有诸多好处，精神好，对风湿病类风湿病，哮喘有明显了治疗作用，全部都好转。对一些免疫系统低下的疾病也有好转的作用，总之提高了免疫系统的能力，但基础必须好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实这世界万物本没有好坏之分，都在一个度上，把握好度，就对自己有益，超过了这个度必然有害。天之道，损有余而补不足
回答于 2019-09-11 08:43:50
和任何锻炼身体的活动一样，都要有适应的人群和方法，否则不会有益反而有害。
冬泳可以刺激身体的血管，增加血管弹性，增加血管通透性，预防血管堵塞预防血栓。
同时冬泳还可以刺激神经，使神经调理灵敏，同时增加耐寒性，对温度的剧烈变化梦快速适应。
由于上面二个作用，带来身体免疫力提高，。冬泳的人很少感冒就是很好的证明。
冬泳可以刺激身体各方面机能，快速适应外界的变化，快速达到阴阳平衡，所以会使身体各方面健康。
当然，冬泳也要注意很多事项。比如要慢慢学着适应水温，不要长时间泡在冷水里……一切以冬泳后舒服为度。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常，健康的人可以进行冬泳活动，很有好处。能足进血液循环，增强免疫力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
游泳对身体都好。
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