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晚上睡觉出汗怎么办?
交感神经,心脏,原因晚上睡觉出汗怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
半夜出汗历害怎么办?
农村半夜出汗叫虚汗、冷汗。半夜出汗是盗汗,也称自汗。盗汗是一种慢性病,一般是由于气阴两虚引起。也与肾虚有直接关联,盗汗日久不愈,不治疗更加耗伤气阴两虚,有危害身体健康。
农村的治疗方法:无藤豆角壳〈留种的那种壳)等量,猪瘦肉二两炖汤,吃瘦肉和喝,一般服二至三天,效果很理想。
野麦、黄芪、猪瘦肉二两炖汤,吃肉喝汤。效果很好。
天门冬、生地、大米熬稀。
肾阴虚黄芪、枸杞大米粥比较理想。
回答于 2019-09-11 08:43:50
睡觉时出汗被称为“盗汗”。盗汗的人入睡时汗液异常,但醒来时不出汗。那么原因是什么呢?当这种情况发生时我们该怎么办?这里简要说明了这种情况的原因和解决办法。
原因一、
生理性夜间出汗:这种类型的睡眠出汗多发生在儿童身上,因为儿童的皮肤很嫩,含水量较多,富含毛细血管,代谢旺盛,同时还没有良好的自主神经调节功能。
原因二、
病理性夜间出汗:入睡后,如果出汗时间超过午夜,一般是由低血钙引起的。低钙血症增加交感神经兴奋性和汗腺分泌,这在佝偻病中更为常见。
解决方案一、
睡眠时经常换衣服、换被子、定期洗澡、准备软布擦拭、或用婴儿滑石粉擦拭皮肤,保持皮肤干燥,减少汗水对皮肤的刺激。如果上面有汗。不要直接吹气,以免感冒。
解决方案二、
如果家里条件允许降温,应适当调节室内温湿度,尤其对于阴虚血热睡眠出汗的患者,居住环境应应较凉。
解决方案三、
在饮食上注意饮食,应根据自己睡眠出汗的原因对症下药,找出适合自己的饮食禁忌规律,制定出适合自己健康的最佳饮食。喜欢阴虚、血虚、火旺,应避免吃辛辣的食物,不要喝酒,多吃蔬菜可以清热,使汗腺能够有稳定的基础恢复。
解决方案四、
体育锻炼在任何时候都适用,适当的体育锻炼都可以让身体变得健康,所以加强体育锻炼,养成正确而有规律的习惯,工作和休息,使身体能够有条件地睡眠和出汗。
解决方案五、
睡觉前安静的生理性夜间出汗多半是睡前过度运动,所以睡觉前要注意不要太兴奋保持安静,睡觉前不要吃太多食物。对于病理性出汗,应以症状用药,以补充体内的营养不足,如果是由肺结核引起的,应立即到医院就诊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人的汗腺由交感神经控制,正常调节体温由胆碱能传导交感神经排汗,心脏功能弱引起肾上腺素应激引起肾上腺素能传导排汗,这种称盗汗,经常稍用力(甚至走路)都出汗称为自汗,出现自汗说明心脏功能衰竭了。盗汗——>自汗属于心脏功能衰竭严重了。
为什么晚上睡觉出汗?心脏功能是有时间节律的,早晨4肘至10时心力最强,夜间心脏处于静息状态,心力最弱,血液循环最慢,这时心脏基础心力不能满足所需的心血输出量就会引起肾上腺应激,这时肾上腺素能就会传导交感神经排汗。
因此,你的情况属于心脏功能弱引起的排汗,属于盗汗,应尽快处理,如发展到自汗就麻烦了。
建议可以补充线粒体素,用党参,黄芪,红枣,龙眼等加红糖煲汤服用,效果很好。
祝你健康。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医慢调
回答于 2019-09-11 08:43:50
半夜出汗有多种原因,阴虚盗汗只是其中一种情况。如果手脚心热,舌红少苔,属于阴虚盗汗,可用六味地黄丸;如果口苦、舌苔白润,可能是少阳气机郁滞,可考虑用小柴胡颗粒。当然还有其它原因,中医要四诊合参才能准确诊断。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医:盗汗(在你不知道的情况下出的汗)。
阴虚(身体里的水份少了)
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