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怎么安慰心态崩溃的人?
的人,心态,自己的怎么安慰心态崩溃的人?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
陪伴和倾听很重要。先问清楚是什么原因造成心态崩溃,试着给你朋友一个拥抱,听起来很肉麻,但是很管用。然后陪他一起抱怨,不要给予批评和指责。好好倾听他要说的话,不要试图转移话题。如果他不想说话,那就静静的陪在他身边,并且告诉他,想哭就哭出来,这是很正常的。也不要尝试用正能量的话题来安慰他,一个处在负能量情感的人,最讨厌别人拿正能量的话题来试图说服自己,因为他们不需要别人来说服自己,更需要一个能去理解他们,能倾听话题的人。把谈话内容集中在他身上,避免过度谈论自己的事情。当他没有问你给建议的时候,不要把自己的想法强加在他人身上。
回答于 2019-09-11 08:43:50
当一个人处于心态崩溃时,是谁也安抚不了的。我只能默默无声地陪在她身边,好多时候她嚎啕大哭时,我也会跟着她流眼泪。我的发小老公病逝,为了治病,家底基本掏空了,留下一双儿女,小的只有两三岁。
她命运多舛,也是值得同情的,老公不但造空公司,还在外面养有小三。在病床上,只有她一个人料理,所以她哭,哭得剜心疼,我在她身旁看护,一边安慰,劝她看开点,再分析你对老公己经尽仁义了,还要独自抚养两个子女,路长且艰。我答应她,我会象姐妹一样在身边帮助她,引导她痛痛快快地哭一场,之后要她收拾心情,理清思路,制定人生。
我与她从小就玩在一起,她的性格脾气我是最清楚的。她是一个聪明、要强的女人,只要给她一个安宁的空间,有信得过的,理解的人在她身边,她会很快缓过来。
期间,我来照顾她一对子女的饮食、日常,把所有有关他老公的东西用箱子封闭,教她的女儿应该说什么不应该说什么。就这样我同学也很快悲伤中走出来。
她很感激我一段时间的关照,很感慨地对我说:“我有那么多朋友,虽然我俩不是常见面,其实只有你一个人真正把我放在心里。\"
“对,真正关心你是在我心里,我相信你对我也一样的。”我微笑着坚定地说。
人到中年,再怎么样,都经历过多多少少风雨。人生很多的身不由己,无可奈何,我们都要走出来,重新规划人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没法安慰。我曾经精神崩溃的时候,谁劝我的话也听不进去。当时听劝了,一会儿又转过去了,心里麻烦的很。需要吃药治疗,需要打开心结,需要自己的毅力,坚持吃饭,喝水,干活儿。可得经过一段时间自己往开想,才能奏效。战胜自我很重要。也很不容易。生活没有捷径,我现在也还在跋涉。累并快乐着。祝福祖国,祝福自己。如意吉祥!
回答于 2019-09-11 08:43:50
没有什么,和他一起大哭,来的更实际的了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心态崩溃的人的表达方式各不相同,不论是哪一种,陪伴是最重要的。但有一种人,他需要的却是静静的独处,想要陪伴也只能远远的保持距离!对于安慰的话语,很多时候两个字足矣——我在!真正从行动上做到“我在!”是不容易的,要让需要的人能感受到确实“我在!”!
回答于 2019-09-11 08:43:50
情绪崩溃的人多半受了强刺激,暂时听不进劝导,安慰TA应以陪伴为主。
如果TA想要倾诉,就静静地听TA诉说,以共情为出发点,沉浸在TA的情绪里,适当给予一定的回应。
顺着TA的意思应答,肯定TA的意见倾向,但是不要添油加醋,加深TA的负面情绪。
等TA说累了,给TA绞一把热毛巾,让TA擦擦脸。
一、给TA煮一碗面吃。
\"你饿不饿?我煮碗面给你吃啊。\"这是香港TVB电视台电视剧里的经典台词,每当主人公遭受情绪重创,他的女友、妻子或者女伴总会说这么一句。
为什么是碗面,而不是其它食物?
一碗面,很家常,也很柔软,带着汤,把胃填满,很熨帖,也很抚慰。
二、让TA洗个热水澡
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