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生孩子以后，老是掉头发，有什么好方法让头发不掉吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

多补气血

补血气，

产后脱发是很多原因导致的，比如有孩子后身体会悄然发生变化，雌性激素相对孕期来说会减少，身体不能及时适应，而且有的妈妈在产后不久就急于恢复身体，节食减肥，导致营养跟不上，带孩子辛苦，经常熬夜、长期处于焦虑疲惫的状态都会导致脱发。

所以改善产后掉发首先要合理饮食，养足气血，其次要作息合理，保持愉悦的心情，最后选择一款适合自己的洗护品，改善头皮环境，这样就可以改善产后掉发情况。

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