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人到中年感觉很焦虑，年龄越来越大，压力也越来越大，怎么办？
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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活很长，必然有各种困境和情绪。坚韧有趣的灵魂，会让你有不同的视觉，看到不一样的风景。
人们80%以上的焦虑来源于：当下状态未能达到自己想要，而自己又无能为力。简而言之：能力不及欲望。
怎么办？要么放平心态，要么提升自我！
活到老，觉到老。无论哪个人生阶段，都要有一颗学习的心…
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实中年了如果可以那就多注意身体，本来也到了儿女该长大承担责任的时候了。很多事情也该放下了，年龄在那放着不承认也是不行的，越到中年就越要注意身体，很多事情慢慢来，急不得。
回答于 2019-09-11 08:43:50
没办法，自己选个能骗住自己的高大上的理由苟且活下去，直到息劳安主，即厌倦生活，又惧怕死亡是这个年龄的通病，无法治愈
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生在世几十年，生不带来死不带去，
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到中年是最累的时候，父母需要赡养，孩子需要教育，家属需要照顾，亲戚兄弟需要帮助，这个时候是不能病的，身体要好，如果亲人，家属，孩子有个啥病的，就更麻烦，如果你家里是你一个人赚钱，那就更深有体会了，无论哪个方向来点压力，我们都睡不着觉，还有什么诗和远方，过好眼前的苟且都不容易了，随着国家经济发展，社会福利的健全，教育，医疗，住房问题逐步解决，社会压力才会越来越少，估计的50年吧，我们现在的中年人是看不到了，加油吧，遇到困难也要开心，生活越累就越要努力，不然你就被压的喘不过气。
回答于 2019-09-11 08:43:50
正常状态，持好心态，尽力而为，顺其自然。我们过来人有同感，反观而总结的三句。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道哪里来的焦虑，就是要求太高了，应该有多少钱过多少钱的日子，不攀比，命里有时终须有命里无时莫强求，就没压力了，另外儿孙自有儿孙福，不为儿孙做马牛
回答于 2019-09-11 08:43:50
多学习，给自己充电，找一个自己能坚持下去的爱好，人才不会觉得空虚，才能更好的排解压力
回答于 2019-09-11 08:43:50
到中年，老少都要花钱照顾，压力大了。能怎么办呢？挺挺呗，孩子老子那个不是亲人！
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