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步入老年,应该怎样预防脑萎缩?
脑萎缩,大脑,脑血管步入老年,应该怎样预防脑萎缩?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
预防脑萎缩,应该积极防治某些全身性疾病,尤其是影响血管健康的疾病,如高血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化等,做到早发现、早诊断、早治疗,这样才能延缓和控制病情的发展。清淡饮食,大便通畅:便秘是心脑血管危险事件突发的最常见诱因之一,而脑血管意外对脑组织的损伤最为直接和严重,因此,中老年人保持大便通畅非常重要。平时可多吃蔬菜水果,清淡饮食,便秘重者可配合饮用一些肠清茶、番泻叶等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常看书或找棋伴下棋一或猜迷语之类。
回答于 2019-09-11 08:43:50
老年人得脑萎缩病、那这个老人一定是个内向的人。这种人有事都在心里、不向他人吐露。而且皮气苦怪、不求人、不上进、老油条。小病扛得住、大病不住院、古板。所以、通过长期压欲、老来得这种病难以见效。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活饮食多注意,每天散散步
回答于 2019-09-11 08:43:50
谈谈恋爱吹吹牛,打打麻将来来赌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
听天由命
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃好
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先,多动脑,多动手,多运动。其次,适当吃些活血的食物和水果。第三,适当吃些活血补脑的合格保健品,比如每天早上起来吃一个天麻粉(大多数药铺都有卖的)蒸鸡蛋。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脑萎缩的出现除了生理性的衰老之外,更多的是病理性的,如脑外伤、癫痫的持续发作以及脑积水等原因都可加速脑衰老的进程,另外恶性肿瘤引起代谢的紊乱直接损伤脑组织,药物、慢性中毒、酗酒、一氧化碳中毒等也是导致急性脑萎缩、痴呆的常见原因。
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