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经常喝水对皮肤有什么好处吗？
皮肤,身体,水分经常喝水对皮肤有什么好处吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
有好处
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝水多皮肤好
回答于 2019-09-11 08:43:50
有，人体大部分都是水组成的
多喝水可以滋润人体各个组织的表面皮肤。
回答于 2019-09-11 08:43:50
渴了就喝，不渴不喝。不用什么特地喝多少多少毫升水吧
回答于 2019-09-11 08:43:50
帮助肠道消化
回答于 2019-09-11 08:43:50
一天八杯水。早上晚上必须要喝，每次不要等到口渴了再喝。少喝勤喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有
回答于 2019-09-11 08:43:50
多喝水可以补充身体流失掉的水分，保持肌肤光泽、润滑。喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一.
水之于身体，就好象氧气般重要。给身体喝水，是延年益寿的不二法门；给身体喝水，是亮丽皮肤的基本原则。
回答于 2019-09-11 08:43:50
使皮肤水润有光泽。
回答于 2019-09-11 08:43:50
清晨慎补水许多女人把起床后饮水视为每日的功课， 图它润肠通便，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨补水也要因人而异。 消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。 鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。 早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。2 餐前补水最养胃吃饭前还要补水吗？进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃护肤之法。3 多喝看不见的水食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%。蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧。
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