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孕期一直血糖高控制饮食降下来了,36周血糖还能高吗?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
注意饮食,身体健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
血糖值不是固定的,即使控制住了也要改掉一些坏习惯,谨防血糖再升高。
孕期血糖偏高怎么办?
控制饮食
一方面要控制高糖食物摄入,尤其是含糖高的水果少吃或不吃。可选择含糖量低的蔬菜瓜果如黄瓜、番茄等,水果可放在两餐之间,这样可延缓血糖的升高,也比较有饱足感,有利于血糖控制。
另一方面,不要总认为只有甜的食物才会影响血糖,主食如馒头、面条和米饭这类碳水化合物也会影响血糖。出现血糖偏高的情况,建议吃杂粮米饭,容易满足饥饿感,而且还容易消化,对控制血糖有好处。
控制体重
孕妈到后期体重增长过快,容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标。孕期体重增长有一个范围,如果增长超标了,一般情况下医生会告知,并会给予适当控制的方法,谨遵医生指导。
适当运动
饭后活动对消耗血糖起到很大帮助。所以,医生一般建议血糖高的孕妇,餐后可以适当的运动。多散散步,可以有效降低血糖,还能促进消化,锻炼身体。
如果准妈妈产检检查出血糖偏高的情况时,可以请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食。除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
妊娠合并糖尿病的护理存在着一些问题,例如:营养失调,低于或高于机体需要量,与血糖代谢异常有关。缺乏饮食控制的相关知识,因为血糖控制不良,可能会导致胎盘功能低下、巨大儿、畸形儿等等情况。所以孕前就确诊为糖尿病的孕妇,怀孕后日常要更加小心!
妊娠合并糖尿病护理措施:
1、妊娠期的时候,孕妇要正确控制血糖,使其掌握注射胰岛素的正确过程。预防各种感染,解除心理压力。孕期还要监测血糖变化,并进行肾功能监测及眼底检查。通过B超等了解胎儿健康状况,控制孕妇饮食,增加、合理分餐,以及还要有适当的运动。
2、分娩期术日停止皮下胰岛素,产程不宜过长。阴道分娩时,应严密监测血糖、尿糖。产妇应左侧卧位。
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3、密切监护胎儿状况。无论新生儿体重大小均按早产儿提供护理。在新生儿娩出30分钟后,根据新生儿血糖监测情况定时滴服葡萄糖液防止低血糖,同时预防低血钙、高胆红素血症及呼吸窘迫综合征的发生。多数新生儿在出生后6小时内血糖值可恢复正常。糖尿病产妇,鼓励母乳喂养。
4、产期分娩后,胰岛素用量应减少至分娩前1/2-1/3,并根据产后空腹血糖值调整岛素用量。
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