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肾虚分为哪几种？怎么办？
肾阴虚,症状,肾阳虚肾虚分为哪几种？怎么办？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
阴虚，阳虚，气虚，精虚。归根结底还是阴虚和阳虚。简要回答如是，详细还可以再追问。
回答于 2019-09-11 08:43:50
肾阴虚还是阳虚？3招教你自查，辩症施治方能药到病除！
在中国，男人最担心也是最怕的一个话题就是肾虚，相信不少男同胞都有这样的感受，中医认为，肾藏精，中医的肾不仅管理泌尿系统，还是生殖内分泌系统的重要部分。
肾精化肾气，肾气分阴阳，肾阴和肾阳能资助、促进、协调全身脏腑之阴阳，故肾又称为“五脏阴阳之本”。肾藏精，主蛰，又称为“封藏之本”。
医学证明，当出现肾脏亏虚的时候，且不论是肾阳虚或者是肾阴虚都会对人的免疫力有影响，使免疫力降低，所以肾虚的人经常会感到无精打采浑浑噩噩。
如何判断是肾阴虚还是肾阳虚？从这3点就能看出：
1.热或冷
最简单的方法就是看表现，肾阴虚的人经常会感觉“热”，五心烦热，潮热盗汗，而且是全身发热。
肾阳虚的人则恰恰相反，他们会经常感到“冷”，手足不温，畏寒怕冷。
2.出汗
肾阴虚的人通常会出现睡觉时出汗的情况，在临床中称为盗汗。
肾阳虚患者会出现自汗现象，指的就是平时不活动身体或者天气不热、穿衣不多的情况下出汗，而活动身体或者劳累之后出汗会更多，这种情况被称为虚汗。
3.二便
肾阴虚的人通常小便颜色发黄、量少、大便干燥。
而肾阳虚的人会出现尿频、完谷不化、五更泄泻等症候。
那么如果肾虚的话，怎么补最好呢？
1.鹿茸
鹿茸在市面上是属于一种比较昂贵的药材了，鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用，而且它的滋补作用非常的明显。
2.黑豆
黑豆是豆科植物的成熟种子，它在五色辨证中属于肾之黑色，所以一般认为黑豆具有补益肾精，温助肾阳的重要药用价值。《神农本草经》中将黑豆称为“大菽”，大菽味道甘甜，性微寒，能够入脾经和肾经，《本草纲目》说“常食黑豆，百病莫生”也是认为黑豆具有重要的养生价值。黑豆是重要的植物蛋白质，除了能够补充植物蛋白质之外，还能够补肾助阳，可谓是一举多得。
3.芡实
芡实就是水生睡莲科植物芡实的成熟果实，又称芡米。《神农本草经》中最早介绍芡实的药物功能，认为芡实能够涩精止带，补脾益肾，治疗梦遗、滑精疾病，所以人们把这种水生植物称为“水中人参”，就是说芡实补肾助阳的重要作用的。
贴心提示：
临床上，肾阴虚较阳虚更为常见，但市场上很多的补肾药品只能单纯的解决阳虚，而不能同时达到滋阴的效果。所以，在选择如何补肾时，一定要选择两者兼顾的。比如传承百年的非遗名方——黃 精 萩 葵（益肾）膏。
膏滋疗法相较于其他药物治疗的优点在于：
①使用简单、方便，不须每天煎药
②甘甜悦口，便于长期应用
③膏滋集中了药物之精华，量少而质纯，易于吸收
可以有效的养肾固元、滋精补血、治疗肾虚、提升性能力。通过现代发达的网络，足不出户就能找到，邮递起来也非常方便。
肾脏对人体尤为重要，身体出现肾虚时，一定要重视！
回答于 2019-09-11 08:43:50
肾虚一般可以分为，肾阴虚和肾阳虚。
一般肾阴虚会出现，腰膝酸软，记忆力下降，头晕，困乏，梦多，失眠，烦躁，盗汗。肾阳虚会出现像是怕冷，手脚冰凉，性欲冷淡，夜尿多。
病因主要由先天不足、情志失调、房劳过度、久病伤肾、年老体衰等引起。主要表现是腰膝酸软、神疲乏力、眩晕耳鸣、腰痛、记忆力下降等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中医认为，肾虚病症有阴虚、阳虚之分，补肾应当针对肾阴、肾阳的不同，采用对症的相应方法进行。肾阴虚者，常见有肺热、咽燥、腰膝酸软、头晕耳鸣、舌苔偏红等症状，可选用海参、枸杞、甲鱼、银耳等进行滋补；饮食中应多吃清凉食品，如山药、芡实、金银花、绿豆、决明子、鱼汤等菜，肴推介：当归炖鸡、猪肝粥、椰汁黑糯米；肾阳虚者，常见有肢体畏寒、精神萎靡、腰酸耳鸣、舌淡、体胖等症状，则应选择羊肉、鹿茸、肉苁蓉、肉桂、益智仁等补之。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很明显的是，面黄肌瘦，怕冷，通常也伴有肠胃也不好，消化系统也不好，夜尿频多，很容易感冒生病，像这种症状呢，现在这种症状啊，说真的，用食疗啊，很难调整好的，一般要借助艾灸，艾灸来调理是最好的。他是属于中医这一块儿的嘛，知道吗？一般的不建议吃中药和西药，是药三分毒，他就会增加肾的负担，原本肾脏，肝脏功能他们都是解毒的是吧？个人建议啊，用艾灸调理肾虚是很好的。
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