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肾虚分为哪几种？怎么办？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

肾虚分为哪几种？怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

肾虚分几种，怎么办？肾虚应分为气虚，血虚，阴虚，阳虚等方面，

怎么办？根据症状选择治疗方法，不同的病情原因采取治疗，预防的方法，如阳虚必须是性生活中男子没有性生活的功效，是一种肾功能衰退，衰弱的阶段性病情，1，选择适合食物，食品，药补等方面，避免忌食之物，如是阳虚精力不足，阳气不足，2，应该选用食物调理身体健康的食物，如，韭菜，是温肾虚，肾功能，阳虚等食物，是对肾功能，壮阳的食物。还有是羊肉，狗子肉，羊肾，等食物调理。3，加强锻炼，提高免疫力，抗病能力，4，药物治疗方法，如鹿鞭，杞子，冬虫草，是具有壮阳之功能，是阳虚，肾虚的补药物治疗。是兴阳补充营养成分的功效。5，鹌鹑肉煮汤喝也是有效的治疗方法，效果明显感觉，连续吃10天左右，适用阴虚，阳虚补肾功能的功效。6，还可以食物冬瓜汤，小豆类，苦瓜，是清炎，清热解火，祛湿热的食物，等方面，供参考！

回答于 2019-09-11 08:43:50

中医来分，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，而他们的共同特点是：腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳闭,记忆力减退、精神疲乏。

肾阳虚的特点是：腰膝酸软以冷痛为主,伴有形寒肢冷、小便频数、小便清长、大便稀溏。男子可以出现阳痿、遗精、滑精。女子可以出现宫寒不孕。舌质淡红、苔薄白、脉沉细弱。

肾阴虚主要表现以腰膝酸软为主 ,伴有两颧发红、五心烦热、心烦失眠、口干咽燥、夜间为甚,舌质红、少苔、脉细弦。

饮食方面肾气虚和阳虚的患者可以适当的吃一点狗肉、羊肉、猪肉，但是狗肉、羊肉温补比较好;肾气虚的患者适当的可以吃一点牛肉、羊肉;阴虚和津亏的患者，最好不要吃牛羊肉，适当的可以吃一些鸭肉，鸭子是凉性的，再就是猪肉比较适宜。

回答于 2019-09-11 08:43:50

肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。

肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。

肾虚分阳虚和阴虚：

肾阳虚：男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等

肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。

病因：

1．多因房事过度，或少年频繁手淫。

2．思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。

3．恐惧伤肾，恐则伤肾。

4．饮食不当，没规律，营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。

建议戒酒少抽烟，放松精神可以爬爬山散散步，每天还可以适当做一些强身运动，或者锻炼你的PC肌，相信身体会越来越好的

回答于 2019-09-11 08:43:50

中医来分，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，而他们的共同特点是：腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳闭,记忆力减退、精神疲乏。

肾阳虚的特点是：腰膝酸软以冷痛为主,伴有形寒肢冷、小便频数、小便清长、大便稀溏。男子可以出现阳痿、遗精、滑精。女子可以出现宫寒不孕。舌质淡红、苔薄白、脉沉细弱。

肾阴虚主要表现以腰膝酸软为主 ,伴有两颧发红、五心烦热、心烦失眠、口干咽燥、夜间为甚,舌质红、少苔、脉细弦。

饮食方面肾气虚和阳虚的患者可以适当的吃一点狗肉、羊肉、猪肉，但是狗肉、羊肉温补比较好;肾气虚的患者适当的可以吃一点牛肉、羊肉;阴虚和津亏的患者，最好不要吃牛羊肉，适当的可以吃一些鸭肉，鸭子是凉性的，再就是猪肉比较适宜。




回答于 2019-09-11 08:43:50

中医所言“肾虚”概念宽泛，细分主要有五证，阳虚、阴虚、精虚、气虚、肾不纳气。

1、肾阳虚

肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候。多因素体阳虚，或年高命门火衰，或久病伤阳，脏累及于肾，或因房事太过，日久损及肾阳所致。

以性与生殖机能减退，二便失司，并伴见形寒肢冷，腰膝酸冷，小便清长等虚寒之象为特征，舌淡，苔白，脉沉细无力，尺部尤甚。

肾阳是一身阳气的根本。肾阳对全身有温煦作用，就像春天的太阳能使人全身感到暖和一样。如果肾阳虚，整个身体阳气的温煦作用就会下降，表现为膝盖冷痛，四肢不温。此类人群一到冬季会出现畏寒肢冷，甚至夜尿频多、精神委顿等症状。此外，肾阳虚弱，由肾所主的生殖器官缺乏温养、鼓动，就会出现性欲冷淡，男子阳痿，女子痛经、不孕等。

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