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怀孕期间得了糖尿病怎么办？
血糖,糖尿病,饮食怀孕期间得了糖尿病怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
谢邀。
妊娠糖尿病或者是妊娠合并糖尿病者，先监测血糖数值，在饮食运动干预下血糖可以达标的话，继续生活方式干预；反之，在生活方式干预下血糖不达标者，考虑胰岛素治疗，根据血糖值调整药物剂量，建议根据个人情况咨询专科医师，治疗过程中，防止低血糖发生。
妊娠期血糖目标值为:建议餐前血糖≤5.3mmol/L、餐后1小时血糖≤7.8mmol/L、餐后2小时血糖≤6.7mmol/L、夜间血糖不低于3.3mmol/L，个体差异详情可咨询您主治医师。平时建议低糖低脂清淡饮食，适当运动，加强血糖监测，使血糖达标，同时预防低血糖发生。
望糖糖君答复可以帮助到您。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你说的是妊娠糖尿病吧？
我一胎时就是糖筛不过被扣了妊娠糖尿病的帽子，然后每周到医院复查血糖，折腾的够呛！二胎时是正常的，两个宝贝现在长的都很好。产后时不时复查血糖也都是正常的。所以不必过于紧张焦虑，听医生安排即可。
如果妊娠期血糖超标，最重要的是控制日常饮食。西瓜，提子，榴莲还有一些高油高糖的糕点等食物尽量少吃！多吃些一个番茄，黄瓜，玉米，鱼肉等低糖食物！另外保持运动量，身边很多高血糖的妈妈也都正常生产了。总之管住嘴，迈开腿就好啦！
回答于 2019-09-11 08:43:50
导读：妊娠期糖尿病即怀孕后被确诊为糖尿病，对妈妈和宝宝都有害无益。特别是有高度糖尿病风险的准妈妈们，如果怀孕期间不合理控制饮食，任体重疯长，糖尿病马上就“趁虚而入”，甚至威胁母子健康。
那么，准妈妈们如何才能预防妊娠糖尿病呢？
据了解，有妊娠糖尿病史、曾生过巨大儿、体重超标、有糖尿病家族史、早孕期空腹尿糖多次阳性、患有多囊卵巢综合征、曾无明显原因多次自然流产、胎儿畸形或死胎的妇女的糖尿病风险很高，容易在怀孕期间患糖尿病。
这几类妇女怀孕后要尽早检测血糖，并通过科学的饮食、运动计划，防止妊娠糖尿病的发生。
下面教大家几招防妊娠糖尿病
1.怀孕前查查是否属于“糖尿病前期”。空腹血糖高于6.1mmol/L、餐后两小时血糖高于7.8mmol/L属于“糖尿病前期”，一不小心就步入糖尿病大军。所以，处于该时期的女性想要怀孕，最好备孕时通过饮食和运动，甩掉“糖尿病前期”的高帽。
2. 一日三餐要定时、定量，吃饭细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽。吃得过快、食物嚼得不精细，不但给胃肠增加负担，不利于消化，还可能引起血糖短时间内快速升高。
3.不要放任胃口，尽量少吃零食和夜宵。晋升为准妈妈，许多孕妇都“奉旨”胡吃海喝，甚至半夜叫醒家人买吃的。但是，吃零食和宵夜是导致肥胖的重要因素之一，特别是睡觉前两个小时吃夜宵，食物没有得到足够的消耗时间，脂肪容易在体内囤积，不仅宝宝吸收不了，还引起妈妈体重飙升。
4.多吃一些绿色蔬菜。越到孕期后段，准妈妈们越容易出现便秘问题。蔬菜本身不但含有丰富的维生素，而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘。嘴馋的准妈妈们可以备些水果、青瓜、胡萝卜、少量坚果，放办公室做零食解解馋。
5.避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类和酒精的饮料。
6.少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物。
如果孕前不是糖尿病及妊娠糖尿病的，大部分宝妈们在产后是可以恢复正常的，请不要过度担心，控制好孕期血糖，养育好宝贝。同时也希望妊娠糖尿病的宝妈们，勇敢战胜血糖，生一个健健康康的宝贝！
回答于 2019-09-11 08:43:50
妊娠期糖尿病是妊娠期间出现血糖升高，糖尿病的症状，好发于妊娠中晚期。胰岛素分泌量下降，母体内葡萄糖水平升高，不能得到及时分解代谢就会产生糖尿病。妊娠糖尿病危害较大，会导致胎儿妊娠中晚期过度发育，胰岛素过度分泌，增加新生儿畸形、巨大儿，增加母婴在分娩时发生合并症与创伤的危险以及新生儿窒息、红细胞增多症、黄疸等危险性。那么，妊娠期得糖尿病应该怎么办呢？
1.药物治疗：大多数妊娠期糖尿病的孕妇通过控制饮食和运动就可以使血糖达标，控制不好的患者可以用胰岛素控制血糖。一般从小剂量开始，根据病情，孕期进展及血糖值加以调整，把血糖控制在正常范围内。空腹和餐前血糖控制在3.3-5.3mmol/l，餐后2小时控制在4.4-6.7mmol/l。
2.饮食调理：患者的饮食注意少吃多餐，正餐为一天三次，中间可各加一餐，加餐以蔬菜，水果为主。正餐控制食量，达到7分饱即可。不可吃的过多。注意避免摄入过多的高糖、高脂、高热量食物以及高淀粉食物。
3.适当运动：适当的运动可以提高体内胰腺的敏感度，有助于增加胰岛素的分泌，可以做一些轻体力的家务劳动，饭后可以适当散散步，最好的方式就是散步。建议每天散步2—4次，每次15-20分钟。
4.注意定期监测血糖，要放松心态，不要有太大的压力，避免过度焦虑。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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