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为什么现代年轻人都焦虑？
焦虑,年轻人,社会为什么现代年轻人都焦虑？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
首先要认清，使自己焦虑的原因是什么？要找到这种形成负面思维的源头，才能从根本上去分析和解决这个东西，从而才可能正确的看待和理性的对待它。
当今社会，不只是年轻人有焦虑，各个阶层，各个年龄段，面对各个层面的压力都是不堪重负。人最关心和注重的问题莫过于生存，生存的环境，生活的质量，以至于和周围群体相处的默契和融洽程度。这些东西方方面面都在制约着人，影响着人。随时随地都能触发心里的波动，引发你的心理风暴。
譬如好不容易要熬到退休的年龄了，又听说退休要延迟了，专家说是现在平均寿命达到了73岁，干到60岁不成问题。只听说过有平均工资的说法，没想到这阳寿也可以平均 ，看到眼皮底下50岁左右的同事走了好几个，你说你焦不焦虑？
譬如房价又涨了，去年要买下就好了。贷了这么多的房贷，什么时候才能还清？孩子又要上大学，钱要从哪里出？以为贷款买了房子就完事了，还要交物业费？物业费还要按平方收费？可我的室内卫生你从来都没有给我打扫过，凭什么？给你交个公摊费就不错了，你连楼梯都不给我扫一下。电动车在你眼皮低下丢了，你说是我没有放好？你管不着？刚买了房子，又听说就要快交房产税了？我这第一套房子贷款还没上呢，我可是第一套，不应在交的范围之内吧？住进来之后，物业费当然照交不误，你不能因为丢了个电动车就把人家当成闲杂人等，不要光顾自个，还要为社会就业做点贡献吧？水电费，煤气费，这是必须的吧。就差空气没有收费了。早些年真有个专家，提出过空气要收费的问题，呼吸费？是不是按立方收取？还好没有实施，不然为省俩钱捏鼻子减少呼吸量，一年到头谁还不捏坏好几个，纯粹是和鼻科医生做贡献。
你看，以上都是很现实的东西，是吧？你说你不焦虑？这都是一环扣一环的，很现实，很实际的问题都会摆在你的面前。哪一环掉了链子，出了什么问题，都在和你的利益有冲突，有关联。再加上另外的家庭琐事，工作上的利益纠葛，年轻人复杂的感情问题。真的会把你搞得焦头烂额。
其次，我们的社会已不再是轻松型的社会。社会环境，工作环境乃至家庭环境太紧张，太过于“活泼”。每天为了挣钱各奔东西，一年到头也只有十五或春节的某一天才能和家人朋友聚在一起叙叙旧，话题又是在哪发展，生活怎样，反正是脱离不了一个中心思想如何挣钱。心中摆脱不了一种无形的恐惧和压力。要完成工作中分配的任务，要考虑着自己的绩效和奖金。要考虑还房贷的卡里还有多少钱？孩子上学还要有一笔不菲的费用。老年人住院了，要报销多少？孩子结婚了，要筹办的如何体面一点？今年房价又涨了，后悔去年没有买一套。等等诸多心事，不一而足。反正没钱就好像和这个社会脱节了，被社会淘汰。在这样的环境下，很难静下心来梳理一下心情。社会发展的步伐不可能慢下来，但人们内心充满了焦虑和浮躁，对各行业的发展也不是什么好事。
社会发展，物质却代替不了精神，一方面社会各界要从各个层面去展现优良的文化传统，要主动的引导人们到更为丰富的积极、健康、向上的文娱活动中去。另一方面要擅于打造一个良好的生存环境，空气污染的治理，食品卫生的安全，各种医疗保障体系的健全等方方面面还需要再加大力度。
同时更要学会自我调节，自我减负，自我释放，从而消除内心压力带来的焦虑和恐惧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，我是心理学专业，我来回答。
什么是焦虑？焦虑症又称为焦虑性神经症，是常见的神经症一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑，即广泛性焦虑（generalized anxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panic attack）两种形式。焦虑的人往往会出现无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符。
很多人说我们进入了焦虑时代。一方面这与我们宏观大环境具有关系。我们翻开手机，朋友圈，大家每天都为了生计拼命生活。也有太多的人花式炫富，也有太多的人挣扎在社会的洪流中。这个时代物质极大丰富的背后，是我们每个人的各种尬舞。社会比较心理一旦产生，我们会产生自我贬低心理，总觉得社会不公平。在这一方面，世界不比从前，我们一如既往。
另一方面，在微观心理的变化恰恰说明了，我们对于爱和归属的需求一直未曾满足。随着物质生活极大丰富，我们已经逐步进入了高阶情感阶段。我们需要人与人之间可以更好的接触，更多的交流。但是，往往事与愿违，在高阶情感的部分，很多人头破血流。
最后，压力源的产生是年轻人直接焦虑的原因。以我们国家来看。近三十年的发展实在太过于近切。我们都觉得80，90后出了问题。但其实不然，他们承受的压力并不比其他时代的群体小。就现阶段，一个房价足以摧毁太多年轻人的梦想。社会急速发展，年轻人无所适从，原本属于他们的太多岗位和原本应该逐步过度的生活工作模式已经被时代跨越了。同时，面对随时的潜在风险，例如，失业，房贷、养老等等问题，更是诱发了我们的担忧。
焦虑不仅仅是一种情绪，更是一种动力。因为我们始终未曾达到理想中我们的样子。
简单分享，欢迎关注@柠檬心理 自然会有答案。
回答于 2019-09-11 08:43:50
年轻人也想知道为什么这么焦虑。
身边一夜暴富的人这么多，
出门要车子，进门要房子，
工作压力大，又看不到希望，
物价节节攀升，工资就原地不动，
害怕七大姑八大姨的盘问，
害怕乡邻攀比，害怕被比下去。
生活节奏这么快，总怕跟不上。
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