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抑郁，焦虑，自卑哪个最危险，为什么？

自卑,抑郁,焦虑抑郁，焦虑，自卑哪个最危险，为什么？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

抑郁，焦虑，自卑哪个最危险，为什么？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我觉得抑郁最危险，因为它很难被发现。抑郁症的时候人们会经常莫名的紧张、焦虑不安；易激动，对一些小事而大发脾气、耿耿于怀；注意力不集中，记忆力下降；伴发系列躯体症状。如，睡眠障碍，早醒、失眠、多梦等。甚至有的患者不愿与人交谈。比如明星乔任梁和雪莉。还有我们的黄轩 ，黄轩给大家的感觉应该是那种温文儒雅的文艺男神类型，在他面前仿佛世界都是美好的，黄轩不光颜值高演技也是非常棒，特别有实力经常和一些一线的明星大腕搭戏，但也是毫不出戏，并且黄轩还是一个书香世家，在我们大家看来一切都非常美好，但是他却一直饱受抑郁症的折磨，或者是因为他从出道一来就一直遭受各种坎坷，并且还会遭受到一些黑子的网络袭击。

焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张，焦虑症患者没有自杀念头，尽管害怕，但是还不是以死来逃避;而抑郁症患者往往有自杀念头甚至自杀行为。所以抑郁是比较危险的。

在心理学上，内心自卑的人都有一种自我否定的思想，就是他无论做什么事，都会对自己产生怀疑，然后就不敢去做，认为自己什么也做不好，缺乏一种自信心。这种人习惯给自己贴上“不行”“我不会”的标签，所以他无论面对什么事情，都不敢去解决，而是会选择退缩。其实这种还是可以慢慢克服的。#关注抑郁症# #今天是乔任梁去世三周年谢谢你还记得他# #抑郁症#

回答于 2019-09-11 08:43:50

※慕三子

抑郁、焦虑、自卑哪个最危险，为什么？

这个问题不能以危险划分，应该是哪个发展严重。

→》我们首先看一下“抑郁”：抑郁是一种长期的情绪郁积，不能自我化解，久之导致的心理疾病。表现为心境持续低落、自闭、情绪低沉、郁郁寡欢等症状。抑郁症有三个阶段：轻度、中度、重度。轻度抑郁犹如平时的偶发感冒，勿须担心，会随着时间环境及自我的心理调整而消失。中度抑郁指消沉情绪持续两周或两周以上，不断反复。这就要引起注意了。一方面要加强自我心理疏导，另一方面最好咨询心理医生，进行有效的心理干预，积极配合治疗不会有严重后果产生。重度抑郁就比较棘手了，长期的情绪低落，导致心理生理病变，除心理干预外还要寻求专业的医疗医生，药物治疗势在必行，重度抑郁还是有极高的危险性，心理生理的痛苦有导致自杀的可能，要引起重视。

→》我们再来看一下：“焦虑”是有多种原因引起的莫名的心悸、坐立不安、心慌紧张等症状。长期的焦虑可诱发胸闷、头痛、失眠系列并发症。焦虑大多有压力形成，放松身心，调养神经，多与人交流，开阔思维。对缓解焦虑大有裨益。看书、听音乐、寻找生活中的乐趣。转移注意力对焦虑都有改善作用。焦虑一般不会延及生命，所以说没有太大的危险性，放松心境，价值观、人生观摆正，焦虑自然消踪。

→》“自卑”是什么呢？对自己缺乏正确的认识，缺乏自信懦弱。自卑是对自我的一种否定。这种性格可能始自原生态家庭，也可能后天形成。自卑不会造成生理疾病，也不会有危险性。胆小怕事处事无能，是自卑通病。如何改变自卑呢？时间+历练，不管是先天还是后生，随着岁月的增长，历练的增多，在一定程度上就会有所消除。自卑就像犯人脸上的黥刑，磨掉了长平了，自信就生成了。自卑只是一种性格，可以修正无危险性。

结论：通过上面的分析不难看出。“抑郁”萌芽期如得不到有效遏制，后果还是比较严重。精神心理的疾病在某种程度相比生理疾病更难救治。精神的疾病是药物不能打通的，关爱健康、关爱生命，精神饱满快乐一生！

我是慕三子 你永远的心灵知己！

回答于 2019-09-11 08:43:50

都危险

回答于 2019-09-11 08:43:50

这个没有定义的

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁和焦虑都是精神疾病，严重的抑郁和焦虑要到正规医院精神医学科治疗，而抑郁和焦虑患者最突出的特点就是自卑、无助、极度缺乏自信。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心理出现问题应该最开始是自卑，然后焦虑，最后抑郁吧，抑郁肯定是最危险的啊，如果都意识到自己自卑的话，那就要搞清楚自己因为什么自卑，然后尝试改变，预防焦虑，杜绝抑郁吧

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