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初二女生,中度抑郁休学在家,该如何自学并调整心态?
抑郁症,抑郁,孩子初二女生,中度抑郁休学在家,该如何自学并调整心态?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
在做心理咨询的过程中,经常会遇到类似题主提的问题。想说两话。
谁愿意抑郁呢!抑郁,无论是对当事人,还是家人都痛苦不堪,没人愿意抑郁。可现实中,特别是学生群体,抑郁人群呈上升趋势。这里,学生学业压力过大,性格中存在的人际交往障碍等,可能都是让孩子产生抑郁的原因,但,最不能忽视的一点就是环境因素下造成的抑郁,或者直接说就是家庭环境因素。我有一位来访者,女生读高三,目前呈现的是抑郁状态。妈妈很担心、很焦虑,恨不得替女儿抑郁。这位妈妈现在说的最多的一句话就是:我没有其它要求,女儿只要正常,我就谢天谢地。可她的女儿说,我妈妈以前经常说的一句话是:考不上学,你还不如死了算了。
放过孩子吧,不要不出问题之前读书重要,出了问题之后孩子重要,不是每个孩子都那么幸运,通过咨询能够走出来。身心健康、人格健全永远比成绩、分数重要!
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回答于 2019-09-11 08:43:50
初二女生,中度抑郁休学在家,该如何自学并调整心态?
学生学习,有两种方式,一是学校学习,二是自学,但多数人在家自学的效果很差,所以建议在学校学习。
学生出现抑郁症,多数是因为学习,还有少数是人际关系的问题,人际关系不好影响了学习,还是学习问题。无论是上学还是在家,首要的是治疗调整抑郁症,把抑郁症解决了,肯定可以去学校,就是不去学校,在家也可以自学,再退一步,就是不学习,也可以学些技能,养活自己,利于以后的自立。
调整抑郁症,恢复学习状态,是比较专业的事情,学生自己几乎做不到,家长很难做到,建议找专业的心理咨询师。
回答于 2019-09-11 08:43:50
把以前不会的整理一下,纠错,新旧题多做几遍,记着你是好的,不要瞎想以学习本主,每天缎练身体早睡早起,加油,我听你初三努力结果,努力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁患者,我觉得需要一个很好的环境才能缓解,学校和社会以及涉及到很多勾心斗角的关系环境远离是对抑郁者有好处的,我个人觉得,一个人之所以抑郁主要也是自己被外界的压力以及人情的冷漠还有就是他人的无情对待造成的,所以多想一些乐观的事情才能很好的调整心态,自学当然需要找一些关系很好的同学帮助一下,且不要给自己太多压力,量力而行。
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁是错误知识导致,知识导致的只有知识能解决。整个家族系统问题。通过日常生活中的事,补充上所需要补充的知识,抑郁自然会化解消失。知识转换实践,情景运行能量不断补充。过程转换,正确知识替代错误知识,解决根本问题。一个人学习转变整个家族系统的知识。
回答于 2019-09-11 08:43:50
说实话,我有个同学也经历过这种情况。她在家里呆了几个月,我问她为什么没上学,她说对很多事情都没兴趣,很丧,几个月后我再找她聊天,她已经正常上学了。
我问她怎么就上学了,她说想上就上了。我也搞不懂她。
对于这种情况说再多也没有用,只能靠自己。自己过一段时间应该就会好,对自己要有信心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
休学,不要在家,抑郁都是闲的,再加上想法多。出家门旅游,家长不要开车,步行,走到哪,看到哪。
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