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清汤鱼头怎么做好吃不腥?
鱼头,香菜,放入清汤鱼头怎么做好吃不腥?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
清汤鱼头怎么做好吃不腥?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
鱼汤里加入这个可以更好的去腥提鲜,下面我们一起来看看吧
1.新鲜的胖鱼头一个买回来多清洗几遍,放点料酒和姜片给它腌制15分钟
2.热锅凉油放入鱼头两面煎黄,放几个姜片
3.锅中加水大火煮开,放入豆腐,盐适量
4.盖上盖子转小火炖制15分钟,直到鱼汤成奶白色
5.快起锅时放点白胡椒粉,(最为关键的就是这个白胡椒了它可以去腥,又可以提鲜香味)最后撒点香菜或者葱花装盘即可,这样烧出来的鱼头汤保证好吃鲜香
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先非常感谢邀请!在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
将买回来的鱼杀好,洗干净,再用面粉把鱼的腹部擦一擦,有必要的把鱼的腹部黑色的东西切除。
这是为了在煮的时候让的味道减少鱼腥气。
2.把准备好的姜切成片也可以,切成丝都可以,还可以剁细,把大葱切成段,一段一段的,长6-7cm,再把香葱切成碎葱。
目的是为了让鱼的汤没有那么大的腥味。
3.接着把鱼身上的面粉洗干净,把鱼切成一段一段的,鱼头可以切成两半。喜欢吃辣椒的就放辣椒,我是备用辣椒。
为了让味道流入到鱼里,让鱼的营养流出到汤里。
4.准备好锅,把火开到大火,加入水,等水涨了后,加入姜,在把鱼放入到涨水中。
姜煮晚了,等到吃到姜的时候会辣。
5.鱼都放入到锅里,用盖子焖上3分钟左右,在把大葱放入到鱼里,接着就是放鸡精或者味精也可以,还有菜籽油,菜籽油不用放太多,看到油漂了一般就可以了。
鱼不宜煮太久。
6最后还有一样东西没放,就是盐,盐不能在开始的时候放盐,盐遇到高温就会失去盐的营养,在出锅前在放盐和葱
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
鱼头清洗干净,里面的鱼鳃还有黑膜彻底弄干净,放清水里浸泡,放一点点高浓度的白酒充分浸泡出血水,之后清洗干净,保证煮出来的鱼头汤又浓又白,非常的鲜,我之前连盐都不用放,感觉鱼头汤都非常好喝!
回答于 2019-09-11 08:43:50
鱼头含有丰富的维生素A、维生素D和维生素K。 尤其是富含两种不饱和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),它们对清理和软化血管、降血脂以及健脑、延缓衰老都有好处。鱼头味美,易被人体消化和吸收,含脂肪较少,一般为1-3%(较多的鱼为8-15%)。
鱼头的功效:
1、健脑益智
有营养学家对鱼头的营养价值做过分析,发现它们含有比其他食物更为丰富的不饱和脂肪酸,它们对于孩子大脑的发育、对缓解中老年人记忆衰退都有很好的作用。另外,鱼头中还含有丰富的dha,能改善大脑功能,老年人常吃鱼头可以预防老年痴呆症的发病率。
怎么做鱼汤
1、鱼头一定要清理干净,鱼鳃是最腥的部位,能不要就不要,而且有很多不好的物质都在鱼鳃里,比如重金属。
2、可以把鱼头煎一下再炖,不仅能减少腥味,煮出来的汤也特别浓白。
3、鱼头汤快煮好的时候可以加一片柠檬,闷1分钟,可以减少腥味。
4、炖鱼的时候加温水,加凉水会加重腥味。
鱼头汤的做法
用料
主料:鱼头500克
辅料:葱3克,香菜适量,姜2片,油10克,盐8克
1、鱼头去腮洗净,锅中放一点点油烧热后,放入鱼头煎一下
2、放葱姜炝锅
3、锅中加温水
4、大火烧开转小火,熬20分钟,加盐搅拌均匀,喝时撒上香菜末
回答于 2019-09-11 08:43:50
猪油煎一下,放姜片,然后加水煮沸,中小火熬半小时左右,放盐放葱花,这样做基本没得腥味
回答于 2019-09-11 08:43:50
清汤煮鱼头怎么做好吃
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