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有什么方法可以缓解孕期皮肤瘙痒？
皮肤,孕期,孕妇有什么方法可以缓解孕期皮肤瘙痒？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
4、保证环境干净
环境不清洁很容易导致孕妇皮肤出现瘙痒，孕妇要少去花草多的地方，避免花粉过敏和蚊虫叮咬，还有要注意居住环境的清洁，经常晾晒被子，清洗床罩等。
5、涂抹修复霜
怀孕后，随着子宫的增大，孕妇肚子会慢慢变大，出现妊娠纹，肚子上的肌肉纤维会几倍的扩张，引起肚皮干燥和瘙痒的症状出现，可以使用专用的妊娠纹修复霜来护理和缓解皮肤瘙痒。
孕期皮肤出现瘙痒的原因很多，孕妇一定要了解清楚哪一种原因引起的，对症下药才能彻底解决，祝各位孕妈妈一切顺利，腹中宝宝健康成长。
以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
您好，我是育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。
怀孕期间，有些孕妇会出现皮肤瘙痒的现象，主要部位发生在隆起的腹部和乳房周围，有的会出现在上肢或下肢等部位，通常发生瘙痒的时候，喜欢用手使劲挠，这些都是不科学的方法。出现瘙痒一般都是与体内分泌的孕期激素的改变，皮肤也会变得敏感，很容易出现不适等症，孕期瘙痒的症状种类很多，有危害的也有无危害的，孕妇可以正确区别和辨别，做好治疗和预防的工作，不要担心和紧张，科学进行治疗就可以恢复。
孕期出现皮肤瘙痒的原因？
1、生理变化
孕期女性体内的环境发生变化（激素，自身的免疫等），会引起皮肤的改变，一些小疹子会伴随着变化显露在皮肤上，疹子可能出现在身体的各个部位，给孕妇带来的痒痛感也各不相同。
2、天气原因
夏天比较湿热，且蚊虫较多，孕妇分泌的汗液也多，如果不注意卫生的话，很容易引起湿疹，加重瘙痒感；冬天皮肤分泌功能下降，天气干燥，穿盖的衣服和被子比较厚实，导致皮肤也异常的干燥，严重的有些会出现龟裂，很容易引起湿疹，导致皮肤生疹子。
3、外界的刺激
有些孕妇属于易过敏体质，如果不小心接触到海鲜或花粉，皮肤上会立刻出现反应，常见的是红色小点或是一大片红疹，会给孕妇带来瘙痒感，还需要注意的是，某些药物的刺激也很容易导致皮肤出现瘙痒。
4、孕妇的体型
个别体重超标或个头娇小的孕妈妈，通常肚子上有妊娠纹，出现妊娠纹会有明显的痒痛感，主要和荷尔蒙的分泌增多，加之皮肤纤维断裂有一定的关系。
5、胆汁分泌阻塞
一些女性肝胆功能在孕期会受到影响，导致胆汁在肝脏内淤积，会在皮肤上出现瘙痒感。
孕期皮肤瘙痒的种类有哪些？
孕妇出现皮肤瘙痒主要分为两种，一种是无危害的瘙痒，一种是有危害的瘙痒，孕妇要正确区分自己皮肤出现瘙痒的类型，针对性的治疗和预防。
1、无危害的皮肤瘙痒（不会对胎儿和孕妇自身造成危害）
多型性妊娠症：一些孕妇的肚皮处会出现疹子，形状不规则，类似荨麻疹和丘疹，蔓延趋势较厉害，通常在大腿部，手脚处等也会出现，一旦出现会持续整个孕期，大多在产后一周左右会消失，如果实在难受可以通过药物来缓解，如口服或者抹药膏等，不会有副作用。这种情况较常见，多数因母体对胎儿的免疫引发出来。
妊娠痒疹：一些孕妇的腿部或者手臂处会有一些丘疹，看起来有点红或呈淡粉，通常在产后痒痛感会消失，但是会在皮肤上有色素附着的印记，一般在孕中后期出现。这种情况没有明确的原因，可能是因为激素增多，也可能与皮肤的干燥或外界的刺激有关系，但对孕妇和胎儿的没有影响，不需要担心。
搔痒性毛囊炎：孕妇的下身尤其是腹部或大腿内侧等部位，有鼓起小包或者疹子，和妊娠痒疹的出现时间差不多，产后两周大多会消失。
2、有危害的皮肤瘙痒（给孕妇自身带来烦恼，给胎儿也会带去危险）
胆汁淤积性瘙痒：少数孕妇的手脚心处会出现痒胀的感觉，但皮肤没有疹子，如果抓破，导致溃疡结痂，全身都会痒，通常出现在孕后期，正常情况下出现的几率很低，这种情况主要是肝、胆的功能失调引起，孕妇的肝脏代谢速度慢，胆汁不好有效排出，可能会诱发黄疸，胆内酸度过高等，严重的话会导致胎儿提前出生，或出现死胎。
妊娠型类天疱疮：极少数的孕妇进入孕后期，在腹部发现红色的疹子或者小水泡，扩散的速度非常快，孕妇有这一症状后建议立即去医院，它很可能诱发早产，或导致胎儿体重过低，但是它出现的概率极低，是一种自体免疫性疾病。
疱疹样脓痂疹：少数孕妇的皮肤在孕期会出现脓疱，有些全身发热，有些会发冷，这是由于血液中的钙降低引起，可能会导致流产、胎儿早产，严重的会导致胎死腹中，这种情况一旦发生需要及时就医。
妊娠期丘疹皮肤炎：个别孕妇全身会突然长满疹子，出现的原因不能确定，但是可能会导致流产等危险，所以如果出现这种情况，要及时去医院检查。
缓解孕期皮肤瘙痒的方法有哪些？
1、放松心情
孕期很多孕妈妈都会有各种各样的焦虑，如果皮肤出现痒痛感，自然会更加紧张和担心，加剧体内激素分泌的变化，使瘙痒感更加强烈，所以孕妇在孕期不要过于担心，平常心对待，调节好情绪，有利于此症状的缓解。
2、禁止抓挠
出现瘙痒，人们第一反应就是去抓挠，但这是不可以的，皮肤组织纤细，一旦抓挠，表皮会受损留下血痂，由于血痂处的皮肤会变厚，色素沉积多，会导致瘙痒感加剧，严重的话还会出现溃脓的现象，引起皮肤局部出现感染。
3、合理正确的穿着
孕妈妈要注意日常衣服材质的选择，纯棉衣服化学物质少，能有效减少对皮肤的刺激，衣服宽松也可以降低对瘙痒部位的摩擦。夏天时要注意衣服的清洁，避免汗渍出现；冬天时皮肤不要直接接触纤维材质的材质，贴身衣服要勤换洗，减少细菌滋生。
4、日常注意饮食
有些食物容易引起人体皮肤的异常反应，如果皮肤出现瘙痒感时，孕妇一定要注意自己的饮食，辛辣食物如姜，蒜，辣椒等不要吃，吃了会导致瘙痒感增强；过敏源食物如海产品等不要吃太多，这些也会加剧皮肤的瘙痒感。
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