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如何做使皮肤不干燥？
皮肤,补水,面膜如何做使皮肤不干燥？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
如何做使皮肤不干燥？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
在每天洗澡结束后，全身涂抹滋润的身体乳，然后多喝水，减少阳光里的紫外线照射，多吃补水含量高的水果和蔬菜，少吃油性大，高脂肪的食物。
想要皮肤不干燥，就需要多喝水，注意防晒。人身体需要大量的水分，每天多喝健康的饮用水是很重要的。适当的做一些体育运动和其他的活动，多吃瓜果蔬菜，多喝杂粮粥。养成一个良好的睡眠习惯。
注意事项 在日常生活中，要做到少熬夜，多休息，多做对身体健康有利的运动和活动。多新鲜的蔬菜和维生素含量高的水果，多喝水。每天的皮肤的清洁要要重视。有充足的睡眠，良好的生活习惯，就会有健康有光泽的身体。
还有皮肤干燥原因，人体肌肤的新陈代谢变得迟缓，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。要想有水嫩肌肤，要多喝温开水，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先面部肌肤尽量选择含有氨基酸、透明质酸、玻尿酸成分的洗面奶，相对来说会比较温和保湿。
市面上一般的洗面奶都是用皂基作为界面活性剂的洗面奶，因为皂基有比较强的清洁能力，能够比较有效的将脸上的油脂和灰尘清洗干净。
因为皂基是一种碱性物质，而人体的皮肤是弱酸性的，所以，皂基洗面奶对混合型和敏感性皮肤很不友好，经常使用会造成清洁过度的危害哦，所以洗完还会觉得干干的。
接下去最重要的就是日常护理，比如面霜这类的产品还是建议一定要用的。
很多女生都是不用面霜的，特别害怕因为厚重的质地导致面部有透不过气的感觉。
但其实面霜还是非常基础重要的一个保护步骤。它不仅可以滋润你的干燥面部，最主要的是帮助你把水分锁在肌肤里，让所有护肤的功效都发挥作用，简单来说就像砌墙的最后一层一样，用作最终的防护与加强。
补水的话很多女孩子会想到去做面膜？但其实面膜真正的补水效果微乎其微，无法达到你的肌肤深层，故而现在很多女生也学聪明了，晒后用面膜降降温。真正缺水的肌肤可以尝试去美容院做一些补水项目~[玫瑰]
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
早睡不熬夜，多喝水，不吃辣条
回答于 2019-09-11 08:43:50
皮肤干燥，就是体内缺水，平时多喝水，多吃蔬菜水果，也可以用补水面膜有效保持皮肤滋润
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人观点，每个人的肤质不一样，保养的方法也就不一样。多喝水是没错的
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先需要多喝水，多吃水果，勤敷面膜 面膜是补水的重要环节 可以敷面膜的时候加上冷热喷加湿器，热喷可以打开毛孔让面膜精华很快吸收，冷喷可以收缩毛孔 。晚上早睡，熬夜会使毛孔粗大，皮肤出油 最好每周使用三到四次睡眠免洗面膜，让皮肤加上补水，变得更细腻白皙
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