您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识 肚子赘肉多怎么减? 赘肉,肚子,腹部肚子赘肉多怎么减? 发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击: 回答于 2019-09-11 08:43:50 可以通过呼啦圈,俯卧撑,仰卧起坐等等的方法,来减掉肚子上的赘肉,每天进行30分钟以上的有氧运动,如果感觉到轻微,可以增加到40分钟到一个小时左右,而且也要控制饮食,尤其是在晚上睡觉之前的前4个小时之内,最好不要吃任何的食品,也不要喝水。 2/2 首页 上一页 1 2 上一篇:信托是属于私募基金吗? 下一篇:返回列表 赘肉 肚子 腹部 相关链接 肚子上脂肪太厚了,坚持3个月运动锻炼后会改善吗? 2020-12-06假如你一个人开车去自驾游,万一突然肚子痛,找不到厕所怎 2020-12-06处于哺乳状态的女人该如何收紧小肚子上的赘肉? 2020-12-06有没有什么零食可以晚自习后填肚子? 2020-12-06剖宫产后多久可以减肥呢?剖宫产后怎样减肚子? 2020-12-06女生,减肥以后胳膊上的肉,大腿内侧、肚子上的肉都很松,怎 2020-12-06孩子拉肚子?吐怎么办? 2020-12-06肿瘤标志物高,腹部也发现了肿瘤是怎么回事? 2020-12-06生完宝宝肚子大,腰酸腿疼等症状,统称为产后综合征,面对这 2020-12-0635岁到40岁有点小肚子,女性羽绒服怎么搭配,最好有图片? 2020-12-06 网友回复(共有 0 条回复) 发表评论 共有条评论 用户名: 密码: 验证码: 匿名发表