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上火怎么办？
虚火,心火,肝火上火怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
大家好！我是小辉。
“上火”这词为民间俗语，又称“热气”，是人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。那上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热，具体症状如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等。“上火”在干燥气候及连绵湿热天气时更易发生。
那么身休上火可以到市场买点凉草煲点凉茶喝，或者自己到山上采摘，如蛇舌草，金钱草，车前草等等，这些草都是煲凉茶的，那平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸等热性食品。身体要紧，多保重。
回答于 2019-09-11 08:43:50
可以看一下中医师，让他跟具你的体检调理一下身体，看看是什么原因
回答于 2019-09-11 08:43:50
上火这个概念在咱们国家是非常深入人心的，最常见的应该就是嘴巴上火了。在日常生活中，每当出现口舌生疮或牙龈肿痛时，我们就会自然而然地想到是“上火”了。但不知你想过没有，“上火”究竟是怎么一回事?为什么会“上火”?
其实，“上火”只是民间的一种俗称，是民间对中医概念的偏解。严格地讲，在中医中并没有“上火”这一种病证。在解释“上火”之前，我们先说一下“火”。火是我国古代五行(木、火、土、金、水)之一，代表着阳性的、热性的事物或亢进的状态。所以，西医解释中医的“上火”为功能亢进的表现或是有炎症的表现；中医则认为是“心火上炎”或“胃火炽盛”的表现。
总之，“上火”不论是心火上炎还是胃火炽盛，若只有口舌生疮或牙龈肿痛的表现，而无其他器质性病变，那么即可认为这种“上火”就是人体的一种亚健康状态。
为什么会“上火”？引发上火的原因有很多，如睡眠不足、劳累过度、精神紧张、压力过大，或过食油腻、辛辣、不易消化的食物，或服药不当等，也可因内分泌失调所致，如某些女性好发于月经来临之时。
对于“上火”的治疗，中医的对策是清热泻火，而相对应西医对炎症的措施就是消炎。如果是细菌感染，就用抗生素对症治疗；若因维生素缺乏引起的口腔溃疡等，则补充维生素等药物。同时提倡多喝水，使体液平衡，以利于炎症的消除。
从饮食上，应多吃苦瓜、洋白菜、生菜、油麦菜、西红柿等有利于清热泻火的食物，或多吃比较寒性的水果西瓜、香蕉、柿子、柚子等，如而对热性、甜腻的食物一定要少吃。
“上火”的人应注意忌食补药、高热量或烤、炸及辛辣、厚味的食物，以及酒、姜、葱、蒜等，以免加重病情。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
有的人容易上火，上了火就会出现口干口苦，咽喉痛，眼睛干，鼻子干，手脚心发烫，口腔溃疡等症状。
中医认为，上火是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪，或人体机能活动亢进，就会出现阳盛阴衰的热证证候。
老是上火怎么办？教你几招：
第一、心里有火，口舌生疮，面红耳赤，可以吃莲子心、苦瓜煲汤喝。
第二，肝里有火，脾气大，头胀目赤，可以多喝金银花、菊花等。
第三，肾火旺，手脚心儿发热，小便发黄灼热，可以用麦冬、知母泡水喝。
第四，胃里有火，口臭便秘，牙龈肿痛，可以用蒲公英泡水喝。
第五，肺火旺，总咳嗽，可以用冰糖炖雪梨，润肺降燥。
容易上火的人，在日常生活中要注意劳逸结合，加强体育锻炼，养成良好的饮食习惯，避免过食辛辣刺激、油腻性食物。心态平和，以积极的态度面对生活。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去医院吧，在网络上聊治病，纯属扯！
因为每个人的体质，年龄，并发症并不一样！
去找大夫吧，靠谱！
走起！
回答于 2019-09-11 08:43:50
经常上火的话平时饮食一定要注意，少吃油腻，辛辣食物，多吃蔬菜水果，尤其是含维生素好的蔬菜和水果，像橙子，猕猴桃，西蓝花，西红柿之类的，还可以经常喝竹叶茶，竹叶去火效果最好了，可以喝喝试试
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