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高血压一直降不下去怎么办？有什么办法可以预防？
高血压,血压,药物高血压一直降不下去怎么办？有什么办法可以预防？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
3.采用联合用药。因为有些重度高血压患者单纯使用一种降压药物，即使剂量最大，也仍然可能控制不好，这种情况下要采用联合用药的方法，在原来药物的基础上再增加降压药物的种类，就可以使血压控制好。
4.对顽固性的高血压，还要从饮食方面注意，一定要严格低盐、低脂肪饮食，不能吸烟，不要饮酒，保持充足的睡眠，控制体重。通过这些综合措施，再配合降压药物，就可以将血压控制好
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在越来越多的人受到高血压的影响而导致健康受损，在血压明显升高的过程中需要通过合理的方式来降低血压，这样才能避免血压过高对人体健康造成威胁。然而，生活中很多人都出现了血压降不下来这种情况，如果血压总是持续升高无法降低，有可能是犯了一些错误。
那么，血压总是降不下来，有可能是犯了哪些错误呢？
血压总是降不下来，有可能是犯了哪些错误呢？
1、没有合理用药
血压总是降不下来有可能是没有合理用药引起。一般在高血压发展过程中需要在医生的指导下合理用药，只有掌握正确的用药方法，用药剂量明确，才能达到稳定血压，降低血压的目的。没有合理使用降压药物，有可能会出现血压升高的表现。
2、总吃高盐食物
血压总是降不下来有可能是没有注意健康饮食。一般在高血压患病期间就应该注意饮食方面的问题，辛辣食物、高脂肪食物、高盐食物都应该远离。没有注意饮食的清淡合理化，依然存在错误的饮食行为，有可能会导致血压继续升高出现症状。
3、缺乏睡眠
在高血压发病期间血压持续升高得不到控制，有可能是缺乏睡眠引起。睡眠规律的情况下身体有足够的时间调养，血压也会趋于稳定，而且睡眠状态下人的血压也会相对降低一些。总是熬夜、睡眠不足，有可能会增加身体负担，甚至出现血压明显波动的情况。
4、久坐不动
血压总是降不下来有可能是缺乏运动引起的。很多人在血压升高的时候依然没有较多的运动量来促进身体循环，有可能会出现血压波动的情况，特别是经常久坐不动。想要有效降低血压就应该养成良好的习惯，在高血压发展过程中增加运动量，达到扩张血管，降低血压的目的。
5、抽烟喝酒
在高血压发展过程中血压无法降低，有可能是经常抽烟喝酒引起。抽烟喝酒是不良的行为，容易在烟酒中有害物质的刺激下导致血压升高，这样高血压病情也容易反复。想要合理控制好血压，将血压降低，恢复到平稳的状态，就应该戒烟戒酒，养成良好习惯。
6、情绪波动大
高血压总是降不下来有可能是情绪经常波动引起。部分人在高血压发病期间依然没有注意情绪的控制，平时动不动就发脾气。而在情绪波动明显的时候肾上腺素分泌量增多，血压也会升高，这样就容易出现血压降不下来的情况。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实有50%～70%的病人吃了多种降压药血压还是不能降到正常，是因为病人不听医生的话，不按时吃药，而是吃吃停停，三天打鱼两天晒网。
医生说一天吃3次药，有的病人偷工减料只吃1次，看看血压正常了就不吃了，等到头晕了再吃药，“ 临时抱佛脚”。
不良生活习惯。熬夜、过度劳累、饮酒、吸烟等都会引起血压升高，有时因为生活的过度不规律，即使在服药之后，血压也很难降到正常水平。
高血压同大多数心血管疾病一样，是一种生活方式病，而不健康的生活方式会大大增加发病几率并影响治疗效果。所以我们还应高度重视生活方式的改善，做到低盐饮食、控制体重、戒烟限酒、适量运动等
回答于 2019-09-11 08:43:50
高血压又叫原发性高血压病，是一种持续性动脉血压增高为其特征的慢性疾病。本病多发于中老年人。尤其是中老年以上的脑力劳动者。主要临床表现为头痛，头晕，鼻子出血，颈部发硬，记忆力衰退，心悸，失眠，气短，下肢和面部腹中，也有心律不齐，心房纤颤等症状。
如果出现剧烈头痛，呕吐，眼睛模糊，语言不清，胸闷不能平卧，那么就是高血压危象。
如何治疗高血压，中医中药治疗还是很有效果的。饮食方面少吃动物脂肪，自己内脏，戒酒等。多锻炼身体，吃饭要清淡。
回答于 2019-09-11 08:43:50
中国高血压病人的人数已经高达2.7亿，其中包括脑卒中、冠心病、心力衰竭、肾脏疾病在内的高血压严重并发症，致残和致死率比较高。高血压是导致心脏病卒中的一大原因，高血压人群比平常人患上高血压的峰率要高得多。
根据血压升高的不同，高血压分为3级：
1级高血压(轻度)收缩压140~159mmHg；舒张压90~99mmHg。
2级高血压(中度)收缩压160~179mmHg；舒张压100~109mmHg。
3级高血压(重度)收缩压≥180mmHg；舒张压≥110mmHg。单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg；舒张压90mmHg。
高血压降不下去的原因是什么？
一、钠盐摄入过多
钠盐摄入量与血压呈正相关，正常钠盐摄入量是3-5克每天。然而，大多数人钠盐摄入量远高于这个数值，我国大部分人的钠盐摄入量为12-15克以上。
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