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成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？
广场,舞蹈,身体成人学什么舞蹈合适？有活力一点的广场舞？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
特点：动作简洁，快速有力，节奏感强，主要表现通过双脚动作快速切换，通过滑行，踢腿，踩踏，转身等动作完成的一种即兴表演，自由度很高，个性十足的舞步。
2.拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。
拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。
他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今；其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节（78届）、英国UK国际锦标赛（51届）、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。
适合初学的拉丁舞伦巴：起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two、three、four、one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。
3.普通的大众广场舞，只要你找到一个附近的队伍，跟着跳就好啦！学的是16步、32步等一些广场舞，音乐也有很多很多，流行的，红歌，经典老歌都有。再好一点的可以加入一个队伍做正式的队员，能接触到更多的舞蹈。比如一些民族类的蒙古族舞、藏族舞、健身秧歌等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在全国各地都流行的广场鬼步舞，这两年片地大街小巷到处都有了，这个舞跳起来有青春活力，深得大家的喜欢，我现在也是天天晚上跳，越跳越有劲，西瓜视频上也天天发布鬼步舞作品，
回答于 2019-09-11 08:43:50
广场舞给大家最为直观的印象就是在广场跳的舞蹈，也是有着很多的种类的。有华尔兹、平四步舞、吉特巴、伦巴、探戈、水兵舞。这几种类型都是广场舞中广受欢迎的，都是成年人喜欢的类型。《2014全民健身活动状况调查公报》中显示，随着成年人身体体质减弱，众多老年人选择广场舞作为日常的健身方式。而且，广场舞蹈有着悠久的历史，舞蹈是人类最早产生的艺术，最早的表现形式是广场舞。这一民间艺术之花深深扎根于广大群众的社会生活之中，代代传承，世代相沿，久盛不衰。国际权威研究认为，爱跳广场舞的大妈节省的竟然是医药费！因此，热爱生活的你，去跳广场舞吧，各种类型都可以！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我想学跳广场舞,就是太笨,能不能分步慢慢教
首先它只是一种娱乐 最重要的是开心 所以只要没有心理压力 你就成功了一半
它就是随着音乐节奏 有规律地摆动 所以乐感是必有的 因为是广场舞 其实就是几个动作在不同的方向重复到一首歌曲结束 当然只能慢慢练习 没有笨与不笨的说法 只有开心不开心的理由
熟能生巧，广场舞是大众健身体育不是高难度的竞技体育，对自己有信心 ，多练习一定行。最好能找一个有耐心的老师教。还有跳广场舞终极目标是健身，不是比赛，身体健康了，心情舒畅了就ok，不用去和别人比，跳不好也不用不好意思，自娱自乐就好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
成人学的舞种会比较多一点，看自己的体质还有爱好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于舞蹈初学者来说，广场舞是一种低成本大众化的方式。学习舞蹈跟任何其他技能一样，就是要“脸皮厚”，也就是要敢于动起来，不要怕跳得不好，记得我刚学舞的时候同学都说我好像在打拳。虚心跟跳得好的人学习。舞蹈是一种身心最全面参与的活动，你不仅要有正确的舞蹈知识，还要练习找到自己做好具体技术的身体感觉。通过知识--技术--感觉的反方向训练，人的生命素质不断提高，任何体育运动都比不了。平时我们听老师讲解，模仿技术，寻找感觉，当我们发现不足时我们会去学习寻找答案，找到规范动作属于自己身体的感觉，然后不断练习，把这个感觉变成潜意识变成习惯，常年累月学习舞蹈下来，我们日常生活中的坐行举止也会自带光芒，优雅美丽，健康更是题中之义。
我是学经典摩登舞的，如果腰胯的爆发力强悍一点的人可以学拉丁舞，拉丁舞野性奔放活力十足。现在国际标准舞分摩登舞和拉丁舞两类，都各有五个物种。拉丁舞有伦巴，恰恰，牛仔，桑巴，西班牙斗牛，伦巴是学好其他拉丁舞的基础，就如华尔兹是学好其他摩登舞的基础。
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