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宝妈们,都喝什么牌子的孕妇奶粉?
奶粉,孕妇,营养宝妈们,都喝什么牌子的孕妇奶粉?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
二、有利于分娩:
孕妇奶粉中锌元素也是一大闪光点,锌可以强化平滑肌的收缩,有助于生产的进行,可以缩短痛苦的分娩时间,帮助产妇顺利生下宝宝,可谓是得力的“助产士”。
三、补充叶酸:
很多人都知晓补充叶酸的必要性,倘若叶酸不足,对于孩子的大脑,神经,脊髓发育是非常不利的,甚至会出现畸形儿,智障儿。而对于母体来说,少了叶酸,则会有胎盘早剥、流产等危险。孕妇奶粉中的叶酸含量丰富,在怀孕早期饮用,可大大避免风险。而且补充叶酸的黄金时间为孕前3个月开始至孕后3个月。
四、促进胎儿脑部发育:
婴儿的脑部发育非常关键,特别是在0-1岁,这是被专家们所公认的黄金阶段,因此需要额外的营养辅助,尤其是DHA。但就母体本身而言, DHA数量还不能完全满足于孩子的身体,孕妇奶粉中DHA含量较为丰富,因此在孕4月到产后3个月中,坚持饮用加强补充,那么在宝宝4岁时,你会发现他的智力测试分数特别出彩。
五、强壮宝宝体质
调查表明,坚持每天饮用孕妇奶粉的女性,其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高,基本可以做到全面达标。
六、提高奶水质量
坚持饮用孕妇奶粉的准妈妈,日后的奶水质量也属于上品,她们的奶水中铁,铜,锌的含量非常可观,有助于宝宝的成长发育。
那么,孕妇喝什么奶粉好呢?
美赞臣孕妇奶粉100%进口奶源,富含丰富的DHA智妍360°配方,有利于宝贝大脑发育,奶粉中富含菊粉,大大保护了孕妇肠道的健康,口味清淡,冲调丝毫不挂壁,比较容易溶解,我会推荐给身边的亲朋好友,因为有他,会让孕期的营养不会有丝毫的担心。我再孕期爱上了这款奶粉,它的性价比和营养价值都是其他奶粉远远达不到的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
我孕期没有买孕妇奶粉喝,可是我为什么还要回答这个问题呢?因为我想科普一下孕妇奶粉和普通奶粉,宝妈孕期是否有必要喝孕妇奶粉等。
首先说一下孕妇奶粉和普通奶粉和纯/鲜牛奶的区别。
既然叫孕妇奶粉,那么其本质就是奶粉,那奶粉是怎样来的呢?自然是用牛奶通过干燥技术制成的。至于具体工艺是怎样的,不是我们讨论的重点,但是我们要知道的是,不管什么食物,在经过加工之后,营养素肯定是会流失的,即使只是放锅里煮一煮蒸一蒸也不例外。
那答案自然就很明确了,奶粉跟纯/鲜牛奶相比,其弊端在于加工的过程中会一定程度地损失营养素,其优势在于方便携带,以及可以根据不同人群的营养需求强化部分营养素。而孕妇奶粉正是利用其可强化营养素的特点,额外添加了维矿物质的。
那有人就要问了,饶了半天,孕妇奶粉在加工的过程中损失了营养,又强化了营养,那跟普通牛奶比,到底是营养高了还是低了?
孕妇奶粉的营养自然是高了,但是并不是营养越高的东西越适合孕妈妈吃,为什么?因为很多孕妈妈在其他食物中获得的营养已经足够了,如果还吃高营养的食物,就容易出现营养过剩,而营养过剩的结果,无非就是三种,孩子过大,大人超重,大人孩子都超重。
说到这里,估计很多人就更糊涂了,那到底孕妇奶粉该不该吃?那就看看符不符合以下条件:
一、除了叶酸和少量钙片之外,并没有吃其他的营养素,尤其是孕妇专用的营养素
二、每次产检B超都显示孩子周龄偏小两周以上,且孕期体重增长在合理范围内
三、产检时被明确告知存在微量营养素不足的情况,且孕期体重增长没有超过合理范围
四、日常没有喝普通牛奶或者吃其他奶制品
而有以下情况的,建议每天以喝普通牛奶为主:
一、孕期坚持服用孕妇专用营养素
二、存在大人和(或)孩子体重偏高的
三、有过生出巨大儿历史的
看到这里,相信大家应该理解了,到底哪些孕妈适合喝孕妇奶粉,哪些孕妈不是喝孕妇奶粉。
营养跟不上的,喝一些孕妇奶粉可以快速补充大人和小孩的营养,保证营养供给,促进正常发育;
而营养已经充足的,或者是已经超了的,如果还喝孕妇奶粉,只会让大人和孩子长得更快,营养素的补充都有一个范围,超过安全范围同样存在危险。
最后说一下我自己孕期都是怎么喝牛奶的。
在孕早期,也就是12周之前,一天一盒纯牛奶250ml,从孕中期开始,每天两盒纯牛奶500ml,同时一天1-2片钙片。补钙跟不上分分钟夜里腿抽筋。
另外有些人担心补钙过量和导致胎盘钙化和孩子头骨过硬的问题,孕期如果每天除了吃饭之外,从牛奶和钙片中补充的钙不超过1000mg,是不会有这个问题的。
希望我的回答可以帮助到你,祝你和宝宝健康
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题。
这个应该因人而异,比如我两次怀孕都有买孕妇奶粉,但每次不管喝什么孕妇奶粉都会觉得很腥,而且还会拉肚子,可能因为我孕期味觉、嗅觉比较敏感,而且乳糖不耐受或者肠胃弱了的原因。所以这样的孕妈建议喝纯牛奶,并注意营养均衡就可以了。没必要一定要喝孕妇奶粉。
当然,如果你孕期胃口没什么影响,也能接受孕妇牛奶粉,只要正规厂家生产的孕妇奶粉,都可以尝试,当然也可以找产科医生推荐。
希望对你有所帮助。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴回答这个问题:
1、孕期的妈妈所需摄入的营养不但供给自身需要,还有很大一部分供胎中孩子。孕期内的食物摄入必须均衡。
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